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みなさん、こんにちは。
マナブ式ＦＸの斉藤学です。
今晩のニューヨーク市場、
注目の通貨ペアをお送りいたします。
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【今晩のニューヨーク市場 注目の通貨ペア】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ニューヨーク時間で注目の通貨ペアと
関連ニュースを紹介します。
【注目の通貨ペア】
ユーロドル 1.1723 上昇（4時間足）↑
予想レンジ 1.1700〜1.1775
上昇トレンドが継続しています。
特に変更はありません。
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【今後の予想】
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★━ ポイント ━━━━━━━━━━━
◆日経平均株価は+8円高の22553円
◆ドル円は一時111.45円まで上昇
◆クロス円は小幅に買われる
◆米10年債利回りは2.949％へ低下
◆ドルストレートは小動き
◆欧州株は小幅高
◆NYダウ先物時間外は+16ドル高
◆原油は小幅安
◆金は-1ドル安
◆ユーロは小幅高
◆ポンドは方向感なし
◆豪ドルは買い優勢
◆16時55分に独7月雇用統計が発表
◆18時に欧7月消費者物価指数などが発表
◆21時30分に米6月個人消費支出などが発表
◆22時に米5月ケース・シラー米住宅価格指数が発表
◆22時45分に米7月シカゴ購買部協会景気指数が発表
◆23時に米7月消費者信頼感指数が発表
☆ややボラティリティが高く、方向感を見極めたい
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
＜日銀会合でやや乱高下＞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
昨晩のNYダウは-144ドル安、
日経平均株価は日銀会合後に乱高下したのち
+8円高の22553円で引けました。
日銀は、大規模緩和の方針を修正し、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
長期金利の一定の上昇を容認、
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
ドル円は111円を挟んでやや大きく上下、
クロス円もボラティリティが高まっています。
前日よりも若干円安株高ですが、
上値は抑えられ小幅なプラス程度です。
日銀会合の内容は特に買い材料ではないので、
大きく上昇するのは難しいと予想します。
米10年債利回りは2.949％へ低下、
ややドル安の地合いです。
▼米10年債利回り
https://sikyou.com/url/1no6y
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
＜欧米株とも小幅高＞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
欧州株は小幅高、
NYダウ先物も時間外で
+16ドル高と上昇しています。
注目の米アップルの決算発表は、
NY市場終了後から
東京時間開始までの間となっており、
薄商いの中発表されることになりそうです。
（日本時間8月1日午前6時から午前9時までの間）
＜米主要企業決算発表予定＞
31日（火）
アップル
ファイザー
▼欧州株
https://sikyou.com/url/9ua2r
▼NYダウ先物（15分足）
https://sikyou.com/url/8fr31
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
＜ドル円 オーダー状況＞
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
113.20円 売り
113.00円 売り厚め
112.80円 売り
112.50円 売り
112.30円 売り
112.00円 売り、OP31日NYカット
111.40-80円 断続的に売り
111.30円 売り厚め・超えるとストップロス買い
111.04円 7/31 6:00現在（7/30 高値111.17円 - 安値110.89円）
110.50-80円 断続的に買い
110.00-30円 断続的に買い
109.80円 買い
109.50-60円 断続的に買い
109.10円 割り込むとストップロス売り
109.00円 買い
ドル円は、黒田日銀総裁の
記者会見前後で大きく動き、
一時111.45円まで買われました。
ただ、特に買い材料は出ておらず、
いったん111.20円付近へ戻しています。
買い意欲は強いですが、
米10年債利回りが低下し
時間外で日経平均先物が伸び悩んでおり、
方向感を見極めたいところ。
また、黒田日銀総裁が
「現時点では追加緩和は必要ない」
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
と述べたあたりから上値が重い様子。
上値は111.50円がレジスタンスライン、
下値はまだ買い注文が貯まっておらず、
売りに押された場合は注意が必要です。
▼ドル円板情報
https://sikyou.com/url/aomhc
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ユーロ】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ユーロドルは小幅に上昇、
特にドル円の変動の影響は出ておらず、
落ち着いた動きとなっています。
1.1700台を底堅く維持しており、
しばらくは値固めと予想します。
ユーロ円の方は、
ドル円のボラティリティが高いため
やや値幅が大きいです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【ポンド】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ポンドドルは小動き、
方向感なく推移しています。
英EU離脱の行方は不透明ですが、
明後日のBOE政策金利発表で
+0.25％の利上げが予想されているため、
底堅い推移が期待できます。
ポンド円の方は、
ユーロ円同様ドル円の値動き次第でしょう。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【豪ドル】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
午前中に発表された豪6月住宅建設許可件数は、
予想0.0％に対し結果6.4％と
予想を大きく上回っていました。
これを受け豪ドルは買い優勢、
中国株が下げ渋っていることも
買い材料です。
米利回りがやや低下しているので、
このあとも豪ドルはじり高と予想します。
▼上海総合指数（日足）
https://sikyou.com/url/qkbms
▼原油・金リアルタイムチャート
https://sikyou.com/url/ykqo1
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【経済指標】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★★★
日銀金融政策決定会合
★★★
08:01 (英) 7月ＧＦＫ消費者信頼感調査
前回：-9 予想：-9 結果：-10
★★★
08:30 (日) 6月失業率
前回：2.2％ 予想：2.3％ 結果：2.4％
★★★
08:30 (日) 6月有効求人倍率
前回：1.60 予想：1.60 結果：1.62
★★★
08:50 (日) 6月鉱工業生産・速報値(前月比)
前回：-0.2％ 予想：-0.3％ 結果：-2.1％
★★★
10:00 (中) 7月製造業購買担当者景気指数（ＰＭＩ）
前回：51.5 予想：51.3 結果：51.2
★★★
10:30 (豪) 6月住宅建設許可件数 (前月比)
前回：-3.2％ 予想：0.0％ 結果：6.4％
★★★
16:55 (独) 7月失業者数(前月比)
前回：-1.5万人 予想：-1.0万人
★★★
16:55 (独) 7月失業率
前回：5.2％ 予想：5.2％
★★★
18:00 (ユーロ) 7月消費者物価指数（ＨＩＣＰ、速報値）(前年同月比)
前回：2.0％ 予想：2.0％
★★★
18:00 (ユーロ) 4-6月期四半期域内総生産（ＧＤＰ、速報値）(前期比)
前回：0.4％ 予想：0.4％
★★★
18:00 (ユーロ) 4-6月期四半期域内総生産（ＧＤＰ、速報値）(前年同期比)
前回：2.5％ 予想：2.2％
★★★
18:00 (ユーロ) 6月失業率
前回：8.4％ 予想：8.3％
★★★
21:30 (米) 4-6月期四半期雇用コスト指数(前期比)
前回：0.8％ 予想：0.7％
★★★
21:30 (米) 6月個人消費支出（ＰＣＥ）(前月比)
前回：0.2％ 予想：0.4％
★★★
21:30 (米) 6月個人所得(前月比)
前回：0.4％ 予想：0.4％
★★★
21:30 (米) 6月個人消費支出（ＰＣＥコア・デフレーター、食品・エネルギー除く）(前月比)
前回：0.2％ 予想：0.1％
★★
22:00 (米) 5月ケース・シラー米住宅価格指数
前回：210.17 予想：-
★★
22:00 (米) 5月ケース・シラー米住宅価格指数(前年同月比)
前回：6.6％ 予想：6.4％
★★
22:45 (米) 7月シカゴ購買部協会景気指数
前回：64.1 予想：61.9
★★★
23:00 (米) 7月消費者信頼感指数（コンファレンス・ボード）
前回：126.4 予想：126.5
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2018年7月31日火曜日
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▼目次
-----------------------------------
1. あいさつ
2. 内面性で惹き付ける強みm9 (^ω^)
3. ポータルサイト復活
4. 知っておきたい医療ニュース
【平均寿命、最高を更新】
5. 編集後記
************************************
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1. あいさつ
------------------------------------
◇みなさん、こんにちは。
いつもこのメールマガジンを購読くださり、
ありがとうございます。
セレブメーカーズ.comの川島です。
◇内面性で惹き付ける事は、
ドクター婚活で有利に働きます。
記事をご覧ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━
2. 内面性で惹き付ける強みm9 (^ω^)
-----------------------------------
■ここのところずっとご紹介している
「mixi」で知り合った先生に、
1〜2回目のデートで
告白され交際する事になった
3人の「集中講座」受講生さん(*^v^*)
□スモモさん
（32歳・東京在住・派遣社員）
□マスカットさん
（39歳・兵庫在住・会社員）
□ツバキさん
（45歳・名古屋在住・薬剤師）
この3人(*^v^*)
スモモさんとツバキさんは、
最初のデートで、
マスカットさんは
3回目のデートで、
それぞれ相手の先生から、
告白を受けて交際する事に！d(ﾟ∀ﾟd)
この3人に共通している事は、
☆「mixi」日記に先生と
共有できる話題を掲載していた。
☆初デートは
相手の先生から誘われている。
☆出会ってから先生は、
彼女達の容姿を気にしない。
☆最初からタメ口で
言いたい事を言い合えている。
☆女性は真剣な交際しか望まない、
と明確に伝えていて、
先生も了承している。
☆次のデートの約束も
先生から誘ってきた。
☆先生は自分の勤務先・勤務環境・
業務内容等を詳細に伝えている。
といったポイント(￣∇￣)σ
年齢などは3人とも異なりますが、
似たような展開です！
そしてこうした自然な出会いが
実現できた最大の原因は、
「mixi」が年齢・容姿・学歴等の
女性の属性ではなく、
内面性をアピールできるから！
3人とも相手の先生に対し
自然体でコミュニケーション。
昨日ご紹介したマスカットさんも
相手のアーサー先生に
告白された際には、
「めっちゃ嬉しいけどな、
ウチは真剣な交際しかせえへん。
遊びで付き合いたいんやったら、
他所を当たってや！」
と毅然と話したそうです(*^v^*)
しかもアーサー先生が
自分は医師であると明かした後で。
過去に医師狙いのナースに
スナイプされて離婚し、
院内でやはり医師狙いの
女性達の振る舞いを見ている
アーサー先生には
さぞ驚きだったでしょう(^─^;)
医師の自分が告白すれば、
なびくに違いない、
そう思っていたはずだから。
でも当ては外れる事に(´-ω-`)
が、それが結果的に良かったわけ。
先生はマスカットさんの、
毅然とした態度に
「ええわ、その態度！
絶対大事にするわ！
やから付きおうてえなぁ、なぁ！」と
ますますのめり込んできたそうで(o^v^o)
「これが他のサービスだったら、
こうはいってなかった！」
マスカットさんはそう話していました。
匿名登録で個人情報より、
人格・識見・知性・教養・
趣味・嗜好といった、
内面性が先に表に出る、
「mixi」だからこそ
可能だったと断言できます！ｖ(^o^)v
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ガッチリ惹き付ける！m9 (*｀o´*)
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3. ポータルサイト復活
-----------------------------------
■2015年にホームページ作成ソフトを、
入れ替えたために閉鎖していた
ポータルサイトを復活させました！(^ω^)
（ポータルは玄関という意味）
セレブメーカーズ.comの、
情報テキストやサービスを
俯瞰する事ができます。
★セレブメーカーズ.comポータルサイト★
https://goo.gl/31yrNP
現在16の情報テキストと
サービスを掲載しています。
ホームページのURLを、
変更手続き中のものがあるので
まだ全部は載せきれていません。
変更が終了次第、
随時掲載していきまーす(*^v^*)
━━━━━━━━━━━━━━━━━
4. 知っておきたい医療ニュース
【平均寿命、最高を更新】
-----------------------------------
■高齢化社会がまた一歩前進。
平均寿命が過去最高を更新！
記事をご覧ください。
-----------------------------------
【平均寿命、男性81歳超える
＝男女とも過去最高−厚労省
三大死因による死亡率の低下傾向】
（2018.07.21 Yahoo news headline）
2017年の日本人の平均寿命は
男性81.09歳、女性87.26歳で、
いずれも過去最高を更新した事が20日、
厚生労働省の調査で分かった。
前年からの延びは男性0.11歳、
女性0.13歳で、
男性は初めて81歳を超えた。
主な国・地域との比較では、
女性は香港に次ぐ2位、
男性は香港、スイスに続く3位。
前年は男女とも2位だった。
平均寿命は、その年に生まれた
0歳の子どもが平均して
あと何年生きられるかを示した指標。
各年齢の死亡率が今後も
変わらないと仮定して算出する。
戦後間もない1947年（男性50.06歳、
女性53.96歳）から、
ほぼ右肩上がりで延び続けている。
過去最高の更新は、男性が6年連続、
女性が５年連続。
厚労省は「がん、心疾患、
脳血管疾患の三大死因による
死亡率の低下傾向が、
平均寿命の延びに貢献している」
と分析している。
17年生まれの日本人で
75歳まで生きる人の割合は
男性75.3％、女性88.1％。
90歳まで生きる人の割合は
男性25.8％、女性50.2％と
いずれも過去最高となり、
女性の割合は初めて５割を超えた。
-----------------------------------
世界レベルで見ても
日本の高齢化率は
断然突出しています！(￣.￣；)
記事では1位が香港とありますが、
香港やスイスの人口は、
香港：737万人
スイス：787万人
都道府県の人口で言えば、
愛知県が748万人です。
直接比較するのはどうかと。
実は人口1億人以上の国では、
日本の平均寿命は圧倒的です。
日本の平均寿命は84.1歳。
人口1億人以上の国で次点は
40位のアメリカ77.9歳。
と言ってもこの数字、
1位が貴ばれるのかどうか、
微妙な話ですからね(;￣ヘ￣)σ
いずれにしても今後ますます
簡単に死ねなくなる事は、
間違いないわけです。
であるならば！
前向きにシニアライフを充実させ、
センテナリアンを
（100歳・1世紀を生きる人）
目指そうやないですか！ｍ9( ﾟω^ )
━━━━━━━━━━━━━━━━━
5. 編集後記
-----------------------------------
■ポータルサイト更新や
「ドクターが追いかけてくる
コミュニケーション術！」
の改定は今日の平均寿命の記事に、
直結しとりまして(*^v^*)
私、100歳で往生する事が
人生唯一無二の課題です！d(ﾟ∀ﾟd)
そのためには生涯現役を貫き、
お迎えが来るその時まで、
現場に立ち続ける！p(*｀o´*)q
大変恵まれた事に
インターネットビジネスは、
それが可能な数少ない職種です(^ω^)
なもんで、少しでも息長く
ビジネスを続ける目的で、
様々な企画を考えた一環が、
ポータルサイト復活などでして(*^v^*)
皆さんも数十年後を見通して、
婚活に取り組んでくださいね！m9 (*^◇^*)
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☆発行者 川島義幸
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************************************
▼目次
-----------------------------------
1. あいさつ
2. 内面性で惹き付ける強みm9 (^ω^)
3. ポータルサイト復活
4. 知っておきたい医療ニュース
【平均寿命、最高を更新】
5. 編集後記
************************************
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1. あいさつ
------------------------------------
◇みなさん、こんにちは。
いつもこのメールマガジンを購読くださり、
ありがとうございます。
セレブメーカーズ.comの川島です。
◇内面性で惹き付ける事は、
ドクター婚活で有利に働きます。
記事をご覧ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━
2. 内面性で惹き付ける強みm9 (^ω^)
-----------------------------------
■ここのところずっとご紹介している
「mixi」で知り合った先生に、
1〜2回目のデートで
告白され交際する事になった
3人の「集中講座」受講生さん(*^v^*)
□スモモさん
（32歳・東京在住・派遣社員）
□マスカットさん
（39歳・兵庫在住・会社員）
□ツバキさん
（45歳・名古屋在住・薬剤師）
この3人(*^v^*)
スモモさんとツバキさんは、
最初のデートで、
マスカットさんは
3回目のデートで、
それぞれ相手の先生から、
告白を受けて交際する事に！d(ﾟ∀ﾟd)
この3人に共通している事は、
☆「mixi」日記に先生と
共有できる話題を掲載していた。
☆初デートは
相手の先生から誘われている。
☆出会ってから先生は、
彼女達の容姿を気にしない。
☆最初からタメ口で
言いたい事を言い合えている。
☆女性は真剣な交際しか望まない、
と明確に伝えていて、
先生も了承している。
☆次のデートの約束も
先生から誘ってきた。
☆先生は自分の勤務先・勤務環境・
業務内容等を詳細に伝えている。
といったポイント(￣∇￣)σ
年齢などは3人とも異なりますが、
似たような展開です！
そしてこうした自然な出会いが
実現できた最大の原因は、
「mixi」が年齢・容姿・学歴等の
女性の属性ではなく、
内面性をアピールできるから！
3人とも相手の先生に対し
自然体でコミュニケーション。
昨日ご紹介したマスカットさんも
相手のアーサー先生に
告白された際には、
「めっちゃ嬉しいけどな、
ウチは真剣な交際しかせえへん。
遊びで付き合いたいんやったら、
他所を当たってや！」
と毅然と話したそうです(*^v^*)
しかもアーサー先生が
自分は医師であると明かした後で。
過去に医師狙いのナースに
スナイプされて離婚し、
院内でやはり医師狙いの
女性達の振る舞いを見ている
アーサー先生には
さぞ驚きだったでしょう(^─^;)
医師の自分が告白すれば、
なびくに違いない、
そう思っていたはずだから。
でも当ては外れる事に(´-ω-`)
が、それが結果的に良かったわけ。
先生はマスカットさんの、
毅然とした態度に
「ええわ、その態度！
絶対大事にするわ！
やから付きおうてえなぁ、なぁ！」と
ますますのめり込んできたそうで(o^v^o)
「これが他のサービスだったら、
こうはいってなかった！」
マスカットさんはそう話していました。
匿名登録で個人情報より、
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3. ポータルサイト復活
-----------------------------------
■2015年にホームページ作成ソフトを、
入れ替えたために閉鎖していた
ポータルサイトを復活させました！(^ω^)
（ポータルは玄関という意味）
セレブメーカーズ.comの、
情報テキストやサービスを
俯瞰する事ができます。
★セレブメーカーズ.comポータルサイト★
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現在16の情報テキストと
サービスを掲載しています。
ホームページのURLを、
変更手続き中のものがあるので
まだ全部は載せきれていません。
変更が終了次第、
随時掲載していきまーす(*^v^*)
━━━━━━━━━━━━━━━━━
4. 知っておきたい医療ニュース
【平均寿命、最高を更新】
-----------------------------------
■高齢化社会がまた一歩前進。
平均寿命が過去最高を更新！
記事をご覧ください。
-----------------------------------
【平均寿命、男性81歳超える
＝男女とも過去最高−厚労省
三大死因による死亡率の低下傾向】
（2018.07.21 Yahoo news headline）
2017年の日本人の平均寿命は
男性81.09歳、女性87.26歳で、
いずれも過去最高を更新した事が20日、
厚生労働省の調査で分かった。
前年からの延びは男性0.11歳、
女性0.13歳で、
男性は初めて81歳を超えた。
主な国・地域との比較では、
女性は香港に次ぐ2位、
男性は香港、スイスに続く3位。
前年は男女とも2位だった。
平均寿命は、その年に生まれた
0歳の子どもが平均して
あと何年生きられるかを示した指標。
各年齢の死亡率が今後も
変わらないと仮定して算出する。
戦後間もない1947年（男性50.06歳、
女性53.96歳）から、
ほぼ右肩上がりで延び続けている。
過去最高の更新は、男性が6年連続、
女性が５年連続。
厚労省は「がん、心疾患、
脳血管疾患の三大死因による
死亡率の低下傾向が、
平均寿命の延びに貢献している」
と分析している。
17年生まれの日本人で
75歳まで生きる人の割合は
男性75.3％、女性88.1％。
90歳まで生きる人の割合は
男性25.8％、女性50.2％と
いずれも過去最高となり、
女性の割合は初めて５割を超えた。
-----------------------------------
世界レベルで見ても
日本の高齢化率は
断然突出しています！(￣.￣；)
記事では1位が香港とありますが、
香港やスイスの人口は、
香港：737万人
スイス：787万人
都道府県の人口で言えば、
愛知県が748万人です。
直接比較するのはどうかと。
実は人口1億人以上の国では、
日本の平均寿命は圧倒的です。
日本の平均寿命は84.1歳。
人口1億人以上の国で次点は
40位のアメリカ77.9歳。
と言ってもこの数字、
1位が貴ばれるのかどうか、
微妙な話ですからね(;￣ヘ￣)σ
いずれにしても今後ますます
簡単に死ねなくなる事は、
間違いないわけです。
であるならば！
前向きにシニアライフを充実させ、
センテナリアンを
（100歳・1世紀を生きる人）
目指そうやないですか！ｍ9( ﾟω^ )
━━━━━━━━━━━━━━━━━
5. 編集後記
-----------------------------------
■ポータルサイト更新や
「ドクターが追いかけてくる
コミュニケーション術！」
の改定は今日の平均寿命の記事に、
直結しとりまして(*^v^*)
私、100歳で往生する事が
人生唯一無二の課題です！d(ﾟ∀ﾟd)
そのためには生涯現役を貫き、
お迎えが来るその時まで、
現場に立ち続ける！p(*｀o´*)q
大変恵まれた事に
インターネットビジネスは、
それが可能な数少ない職種です(^ω^)
なもんで、少しでも息長く
ビジネスを続ける目的で、
様々な企画を考えた一環が、
ポータルサイト復活などでして(*^v^*)
皆さんも数十年後を見通して、
婚活に取り組んでくださいね！m9 (*^◇^*)
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１０番人気馬など大穴馬だけを提供する予想では、提供できるレース数がかなり限られてしまいます。（大荒れするレースばかりではないから）
それよりも、ご自身で予想する会員様がそれぞれのレースで、連系馬券の購入に役立て（的中率を高め）ていただけることを目指し、本予想では "中穴馬" を中心にご提供いたします。
★アナタの本命馬と組み合わせていただき、オッズの動きなどを加味して連系（馬連、ワイド、３連複、３連単）馬券にお役立てください。
稀に、異常オッズなどが原因で、ピックアップした穴馬が３〜４人気になってしまうケースもございますが、事前予想のためご容赦いただければ幸いです。
ピックアップした穴馬は、騎手、コースとの相性、馬場条件、過去レース実績などなどさまざまなファクターから、リエの予想に基づき選定したものです。
※（オッズ、馬体重、当日のコースコンディションなどのファクターは取り入れてません。これらを取り入れることでさらに的中率を上げることが可能です）
--------------
【必ず、お読みください】
事前予想ですので、実際のオッズはわからない状況での予想です。必ず直前オッズをご確認の上、参考にされてください。
例えば、配当が低いのに、考慮せず投資するのは、ハイリスク・ローリターンとなり美味しくありません。
例： 複勝オッズが1.7〜2.0倍しかつかない ⇔ 複勝馬券は回避するべきです。
【本予想を有効に利用するために】
★ヒント１
各レースの予想は、左から順に、確率が高いと思われる馬の順に並べてあります。（左から１、２頭目が馬券によく絡みます）
★ヒント２
複勝馬券も悪くないとは思いますが、複勝ばかりで購入していても配当的に魅力は低いです。
１番人気馬（もしくは、２人気馬）と組み合わせて馬連、または穴馬同士で組み合わせワイドなど、高配当狙い・回収率を上げるなど工夫してみてください。
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事前予想ですので、実際のオッズはわからない状況での予想です。必ず直前オッズをご確認の上、参考にされてください。
例えば、配当が低いのに、考慮せず投資するのは、ハイリスク・ローリターンとなり美味しくありません。
例： 複勝オッズが1.7〜2.0倍しかつかない ⇔ 複勝馬券は回避するべきです。
【本予想を有効に利用するために】
★ヒント１
各レースの予想は、左から順に、確率が高いと思われる馬の順に並べてあります。（左から１、２頭目が馬券によく絡みます）
★ヒント２
複勝馬券も悪くないとは思いますが、複勝ばかりで購入していても配当的に魅力は低いです。
１番人気馬（もしくは、２人気馬）と組み合わせて馬連、または穴馬同士で組み合わせワイドなど、高配当狙い・回収率を上げるなど工夫してみてください。
(３連複、３連単馬券にも応用しチャレンジしてみてください）
※その際もオッズの確認はお忘れなく
※ワタシが運営するブログ( http://win100keiba.blog.fc2.com/ )で公開している軸馬（２頭）と組み合わせるなども検討下さい。
上記はあくまで参考例です。会員様独自にアレンジして、有効活用してくださいね。
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７月３１日（火）大井競馬
南関版
魔法の穴馬
１Ｒ １，１０，１４
２Ｒ ６，２，８
３Ｒ １２，２，１０
４Ｒ ８，４，６
５Ｒ ４，７，１２
６Ｒ １０，１４，２
７Ｒ ５，１６，９
８Ｒ ２，８，５
９Ｒ 少頭数のため提供なし
★メイン、最終Ｒを含む３レースはLINE（ライン）にて配信中
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▼41歳女性が6.1kg痩せた方法
夏真っただ中！！
薄着の季節はまだまだ続きます。
「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト」は、「プレミアムコース」(50,000円)「ハイエンドコース」(19,800円)「スタンダードコース」(9,800円)（全て税込）の３コースの中からお選びいただけます。
⇒ http://nostressdiet.com/1-5m5kg.html
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こんにちは、ダイエットインストラクターの清水一成です。
さて、今回のダイエット成功者の紹介は、星野美佳子さん、滋賀県在住の41歳の方です。
ダイエット開始時の昨年5月初旬には「52kg」あった体重が、約3ヶ月後の7月下旬には、45.9kgになったそうです。
3ヶ月足らずで、マイナス6.1kg達成ですね。
さて、そんな星野さんですが、清水式ダイエットを始める前は、DHCの置き換えダイエットに挑戦したことがあるとのこと。
その結果・・・
「「2箱でお得」というキャンペーンをやっていて、1箱15袋入りで、毎日1食を置き換えましたから、1ヶ月行ったかと思います」
「最初は気力で我慢できていても、2週間も経った頃には耐え切れず、寝る前にお菓子（おせんべい）をつまんでいました」
「ドリンクでは食べた気がしませんし、物足りませんし、なにしろお腹がすきますし(笑)」
「結局続きませんでした」
値段も、「2箱でお得といっても8000円くらいだったと記憶しています」
1ヶ月で8,000円ですと、もし3ヶ月できたとしても、24,000円になってしまいます。
でも結局、この置き換えダイエットでは、星野さんは痩せることはできませんでした。
置き換えダイエットに失敗した星野さんは、その後、清水式ダイエットに出会い『ＮＯ！ストレスダイエット』を始めます。
「もともと清水さんメルマガ愛読者でした」
「その内容がわかりやすかったのと、6分の軽い運動ならできるかな？と思って、「ＮＯ！ストレスダイエット」をはじめました」
「当時は体重50kgを超えてしまった時期で、49kgに戻さねば！と思っていたと思います」
そして、いざやりはじめてみると・・・
「メルマガに載せられる体験談等を読んでいましたので、ある程度は想像どおりでしたが、4つの運動は思っていたのと全然違いました」
「とくに2番目の運動は、腹筋の運動はこれなんだ！と、とにかくびっくりしました」
「じつはこのときも無理せず目標体重に達したのですが、外食をして体重が増えると「あーあ、今までの努力が無駄になった」と挫折していました」
「完璧主義だったんですよね」
「それが今回の清水さんとのメールのやりとりでよくわかりました」
今回のメールのやり取りとは、星野さんが参加なさった「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト」でのことです。
「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト」でメインのマニュアルだった「心体一対痩身法：改訂版」は、以前やった『ＮＯ！ストレスダイエット』と、どのくらい違ったのでしょうか？
「違っていました。驚いたのは「質の良い睡眠＆たっぷりの睡眠時間」です」
「「ＮＯ！ストレスダイエット」にも睡眠については載っていたと記憶していますが「心体一対痩身法：改訂版」では最初に出てきて、そして何度も何度も出てきました」
「遅くまで起きている＝エネルギーを使っている＝やせると思い込んでいただけに、本当に衝撃でした」
「でも、素直に納得できる内容でした」
「あと、やれることをやろう、今日は少ししかできなかったけどトータルで考えようと思うようになりました」
それは、以前のダイエットで挫折の原因になった完璧主義の部分ですね。
どのような心境の変化があったのでしょうか？
「実はダイエットを始めて1ヶ月程してから、2〜3日食べ過ぎが続いてしまった時期がありました」
「そのときは体重計に乗っていませんので、どれくらい増えたかもわかりませんが、1週間くらい後に恐る恐る(笑)体重を計ってみましたら、そんなに変わっていなかったんです、食べ過ぎる前と」
「今考えたらそれがきっかけですかね、1日単位にこだわらなくなったのは」
「もちろん毎日体重計に乗る癖は抜けていませんし、明らかに食べ過ぎたときは怖くて体重計に乗れません」
「ですから、完璧主義は完全に無くなっているわけではないと思います」
「でも「明日やる」という言葉は世間的には良くないのかもしれませんが、その「明日」をずるずる引き延ばさないように正してくれたのが清水式ダイエットでした」
それから、清水式ダイエット全体の良かった部分も挙げてもらいました。
「やれることを、やれる範囲でやるので精神的負担が少ないことです」
「私は坐骨神経痛に悩まされていたのですが（左足の太ももからつま先までしびれます）、無理のない範囲で4つの運動もできました」
「そして、数週間後には坐骨神経痛も改善されたのです！今まで運動とは無縁だった私ですが、体重軽減だけではなく、坐骨神経痛がみるみる良くなっていくのがわかったので、軽く汗をかくのが心地よくなっていきました」
「とはいえ、時間的に厳しかったり、今日は面倒だなぁと思う時ももちろんありました。そんなときは運動もウォーキングも気兼ねせず何もやりませんでした。笑」
「外食もしましたし、夜に回転寿司（炭水化物だらけ！笑）のときも、もちろんありました」
「それでも一時的な体重増加は、普段通りの運動をしていれば大丈夫と繰り返し書かれていましたしフォローメールがあることがこのダイエットの最大の魅力だと思います」
「それからウエストだけではなく、ヒップや太もももサイズダウンしました」
「鼠蹊部から外に突き出た太ももなのですが、ちょこちょこ歩くなど、足の付け根から大股であるかないと太ももが太くなると清水さんから教わり、ウォーキングはもちろん、普段歩く時も意識するようになりました」
「それから便通も良くなりました。キャベツ＋玄米にしてから1か月、それまで数日に1回だったのが毎日出ます。いや、食べたら出る？ような感じです」
「それからよく女性の生理は月の満ち欠けと関係する、と言われますがもともと不順ではありませんが、月の満ち欠けとは全然関係ない日に生理になっていました」
「それが清水式ダイエットを始めて1か月目、2か月目。いずれもの月の満ち欠け（私の場合は新月）とドンピシャで生理がきました」
「これには驚きです。この手の月の話はよくわからないのですが、体も精神もいい方向に変わってるんだなぁと感じました」
そして、3ヶ月足らずで目標体重以上に痩せることがができた星野さんの「喜びの声」が、コチラ↓です。
「ブラとショーツのサイズが20代に戻りました」
「特にショーツは真っ先にLサイズを選んでしまう自分に慣れてきっていたのでとても嬉しいです」
「洋服も、ウエストが隠れるトップスばかり着ていたのですが、フロント部分をシャツインすることが多くなりました」
「流行に乗れて本当に嬉しい！！」
「学生時代から立派な太ももで、ひざ上を出したことがないのですが、先日ついに、ひざ上デビューしちゃいました」
そして、そんな星野さんの、今回のダイエットで痩せる前と6.1kg痩せた後の写真がコチラ↓です。
⇒ http://nostressdiet.com/koe/hoshinosan.html
お腹は引っ込んでも、胸のカップは変わらずだそうですよ。
そして、そんな星野さんから、「清水式ダイエット会員」に申し込むかどうか迷っているあなたへ、アドバイスをいただきました。
「運動が苦手、食べることが大好きな私でもダイエットができました」
「40歳過ぎてからも、人って変われるんです！」
「「これしちゃダメ、あれしちゃダメ」ではなく、清水さんはできる範囲でのアドバイスを下さるので、気持ち的にも楽に目標体重にたどり着けますよ」
星野さんが6.1kg痩せることに成功した「清水式ダイエット」で、今度は、あなたが理想の体重体型を手に入れてください。
・「清水式ダイエット会員」って、どんなサービス？という方は、コチラ↓をご覧ください
⇒ http://nostressdiet.com/ss/
・「清水式ダイエット会員」へのお申し込みは、以下のURLからお願いします。
⇒ http://nostressdiet.com/orderss.html
・【立ち読み】清水式ダイエット最新プログラム「心体一対痩身法:改訂版」マニュアルの一部を公開↓
※ガラパゴス携帯(ガラケー)と呼ばれる携帯の方は、こちらで閲覧できるかを確認してからお申し込みください
⇒ http://nostressdiet.com/ss/mihon.pdf
◆これまで清水式ダイエットで成功してきた人たちの一部です↓
※毎日、少しずつ変わっていることに気づきましたか？
■「同姓から「痩せた？」って言われるのは格別にうれしい！」
埼玉県 三条るみさん（31）
身長： 164ｃｍ
体重： 66.2kg⇒60kg：6.2kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sanjousan.html
■「やりたくないことはやらずに痩せた！」
青森県 大松みどりさん（27）
身長： 154ｃｍ
体重： 53kg⇒46kg：7kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/daimatsusan.html
■「何しても変わらなかったお腹が凹みました！」
北海道 内藤明日香さん（22）
身長： 151ｃｍ
体重： 43.6kg⇒40.2kg：3.4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/naitousan.html
■「２ヶ月で６kgのダイエットに成功！」
佐賀県 本島友里恵さん（25）
身長： 163cm
体重： 54kg⇒48kg：6kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/motojimasan.html
■「一人目の妊娠前よりも体重が減りました」
愛知県 相笠真木子さん（44）
身長： 154cm
53kg⇒47kg：6kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/aigasasan3.html
■「美しいお腹とくびれが手に入りました！」
福岡県 朝長怜奈さん（22）
身長： 151.8cm
43.9kg⇒40.9kg：3kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/tomonagasan.html
■「たった2kgで、こんなにお腹が引っ込みました」
新潟県 副島亜香里さん(44)
身長： 164cm
52kg⇒50kg：2kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/soejimasan.html
■「めんどくさがりの私でも16kg痩せた！」
静岡県 飯田沙羅さん（19）
身長： 164cm
体重： 74.0kg⇒58.0kg：16kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/iidasan.html
■「ポッコリお腹が引っ込みました！」
新潟県 佐山明美さん（27）
身長： 153.5cm
体重： 44.8kg⇒41ｋｇ：3.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sayamasan.html
■[まるで別人のようにお腹が・・・」
愛知県 沢村詩織さん（41）
身長： 176cm
66.6kg⇒59.6kg：7ｋｇ減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sawamurasan.html
■「ブヨブヨお腹が、スッキリしました！」
神奈川県 田名部みゆきさん（30）
身長： 164cm
体重： 55kg⇒51kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/tanabesan.html
■「2ヶ月で10キロ減りました！」
宮崎県 坂本佳穂さん（33）
身長： 170.5cm
78g⇒68kg：10kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sakamotosan.html
■「自分のペースで8.3kg痩せました！」
大阪府 湯浅智也さん（40）
身長： 170cm
75.3kg⇒67kg：8.3kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/yuasasan.html
■「50歳のタブタブぽっこりお腹が、9.8kg痩せてスッキリ！！」
鳥取県 朝霞優子さん（50）
身長： 150cm
54.2kg⇒44kg：9.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/asakasan.html
■「ボヨンとしたお腹がスッキリ」
香川県 後藤麻里子さん（49）
身長： 163cm
55.9kg⇒50.8kg：5.1kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/gotousan.html
■「52歳でも自分のペースで痩せられた」
北海道 井崎貴子さん（52）
身長： 156cm
54.6kg⇒49.6kg：5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/isakisan.html
■「ポッコリお腹が、平らになりました！」
鹿児島県 久良木沙織さん（43）
身長： 164cm
58kg⇒54kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/kurakisan.html
■「お腹がスッキリしました！」
神奈川県 宮本和彦さん（39）
身長： 177cm
75.2kg⇒69.0kg：6.2kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/miyamotosan.html
■「ダイエット再開後、1ヶ月で6kg痩せました！」
島根県 牧瀬理恵子さん（37）
身長： 165cm
74g⇒68kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/makisesan.html
■「52歳でも、お腹は引っ込みます！」
愛媛県 大須賀良子さん（52）
身長： 166cm
49.6kg⇒45.3kg：4.3kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/oosugasan.html
■「40代でも、14kg以上痩せられました！」
青森県 山城千恵さん（43歳）
身長： 157cm
体重： 61kg以上⇒47kg：14kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/yamashirosan.html
■「下腹のお肉が見事に無くなりました♪♪」
滋賀県 松井由梨可さん(15)
身長： 165cm
体重： 58kgｋｇ⇒47.2kg：10.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/matsuisan.html
■「店員さんに「細すぎですよ!」と言われました！」
大阪府 芦屋玲奈さん(19)
身長： 157cm
体重： 48kg⇒44kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/ashiyasan.html
■「お腹が引っ込んで、くびれ復活です！」
大分県 君島聡美さん(43)
身長： 151cm
体重： 43.3kg⇒41.5kg：1.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/kimijimasan.html
■「ポッコリお腹が凹んでスッキリしました！」
北海道 中山佳奈子さん（42）
身長： 152.4cm
体重： 50.0kg⇒44.8kg：5.2kg減
⇒ http://www.nostressdiet.com/nakayamasan.html
■「５日目で2.8kg痩せました！」
栃木県 蒼井佐恵子さん（18）
身長： 160cm
体重： 57.7kg⇒50.2kg：7.5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/aoisan.html
■「コブシ一つ分、お腹が引っ込んだ！」
滋賀県 星野美佳子さん（41）
身長： 155.6cm
体重： 52kg⇒45.9kg：6.1kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/hoshinosan.html
■「４６歳でも7.4ｋｇ痩せました！」
岡山県 西城都さん（46）
身長： 156cm
体重： 57.24kg⇒49.8kg：7.4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/saijousan.html
■「バストは変わらずにウエストがすっきり！」
千葉県 金森由紀恵さん（24）
身長： 152cm
体重： 52kg⇒47kg：5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/kanemori.html
■「飽き性の私にはピッタリでした」
滋賀県 今井沙里奈さん（21）の声はコチラ
身長： 156ｃｍ
体脂肪率： 25.6％⇒19.8％：5.8％減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/imaisan.html
■「産後5ヶ月から始めて、引き締まった体になれました」
鹿児島県 新庄陽菜さん(30)
身長： 154cm
体重： 53kg⇒46kg：7kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/shinnjousan.html
■「最近"綺麗になった"と言われます」
富山県 石野さゆりさん（19）
身長： 155cm
体重： 58kg⇒53kg：5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/isinosan.html
■「お酒を飲みながらでも痩せられました」
秋田県 新庄聡美さん（37）
身長： 166cm
体重： 54.5kg⇒51kg：3.5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/shinjousan.html
■「９kg痩せて自分に自信が持てました！」
神奈川県 斉藤正義さん（20）
身長： 172cm
78kg⇒69kg：9kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/saitousan.html
■「運動嫌いの私でも痩せることができました！」
千葉県 安永美澪さん（18）
身長： 165cm
体重： 52kg⇒48kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/yasunagasan.html
■「「痩せたねぇ」って友達に言われました！！」
埼玉県 井上悠子さん（27）
身長： 158cm
体重： 68kg⇒58kg：10kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/inouesan.html
■「1週間で２kg減りました！」
静岡県 佐藤茂美さん（27）
身長： 154cm
体重： 50.5kg⇒48.5kg：2kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/satousan.html
■「細いジーパンがはけるようになりました！」
青森県 福本さやかさん（25）
身長： 152cm
体重： 46kg⇒43kg：3kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/fukumotosan.html
■「サプリなんかより安上がり！」
神奈川県 飯野晴恵さん（44）
身長： 156cm
体重： 53kg⇒49kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/iinosan.html
■「痩せにくい体と言われてたのに10kg減！」
鳥取県 木下直美さん（35）
身長： 150cm
体重： 57kg⇒47kg：10kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/kinoshitasan.html
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※全ての質問にお答えできるとは限りませんので、ご了承ください。
それでは、これからも一緒に顔晴っていきましょう。
では。(^▽^)／
ダイエットインストラクター 清水一成
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こんにちは、ダイエットインストラクターの清水一成です。
さて、今回のダイエット成功者の紹介は、星野美佳子さん、滋賀県在住の41歳の方です。
ダイエット開始時の昨年5月初旬には「52kg」あった体重が、約3ヶ月後の7月下旬には、45.9kgになったそうです。
3ヶ月足らずで、マイナス6.1kg達成ですね。
さて、そんな星野さんですが、清水式ダイエットを始める前は、DHCの置き換えダイエットに挑戦したことがあるとのこと。
その結果・・・
「「2箱でお得」というキャンペーンをやっていて、1箱15袋入りで、毎日1食を置き換えましたから、1ヶ月行ったかと思います」
「最初は気力で我慢できていても、2週間も経った頃には耐え切れず、寝る前にお菓子（おせんべい）をつまんでいました」
「ドリンクでは食べた気がしませんし、物足りませんし、なにしろお腹がすきますし(笑)」
「結局続きませんでした」
値段も、「2箱でお得といっても8000円くらいだったと記憶しています」
1ヶ月で8,000円ですと、もし3ヶ月できたとしても、24,000円になってしまいます。
でも結局、この置き換えダイエットでは、星野さんは痩せることはできませんでした。
置き換えダイエットに失敗した星野さんは、その後、清水式ダイエットに出会い『ＮＯ！ストレスダイエット』を始めます。
「もともと清水さんメルマガ愛読者でした」
「その内容がわかりやすかったのと、6分の軽い運動ならできるかな？と思って、「ＮＯ！ストレスダイエット」をはじめました」
「当時は体重50kgを超えてしまった時期で、49kgに戻さねば！と思っていたと思います」
そして、いざやりはじめてみると・・・
「メルマガに載せられる体験談等を読んでいましたので、ある程度は想像どおりでしたが、4つの運動は思っていたのと全然違いました」
「とくに2番目の運動は、腹筋の運動はこれなんだ！と、とにかくびっくりしました」
「じつはこのときも無理せず目標体重に達したのですが、外食をして体重が増えると「あーあ、今までの努力が無駄になった」と挫折していました」
「完璧主義だったんですよね」
「それが今回の清水さんとのメールのやりとりでよくわかりました」
今回のメールのやり取りとは、星野さんが参加なさった「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト」でのことです。
「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト」でメインのマニュアルだった「心体一対痩身法：改訂版」は、以前やった『ＮＯ！ストレスダイエット』と、どのくらい違ったのでしょうか？
「違っていました。驚いたのは「質の良い睡眠＆たっぷりの睡眠時間」です」
「「ＮＯ！ストレスダイエット」にも睡眠については載っていたと記憶していますが「心体一対痩身法：改訂版」では最初に出てきて、そして何度も何度も出てきました」
「遅くまで起きている＝エネルギーを使っている＝やせると思い込んでいただけに、本当に衝撃でした」
「でも、素直に納得できる内容でした」
「あと、やれることをやろう、今日は少ししかできなかったけどトータルで考えようと思うようになりました」
それは、以前のダイエットで挫折の原因になった完璧主義の部分ですね。
どのような心境の変化があったのでしょうか？
「実はダイエットを始めて1ヶ月程してから、2〜3日食べ過ぎが続いてしまった時期がありました」
「そのときは体重計に乗っていませんので、どれくらい増えたかもわかりませんが、1週間くらい後に恐る恐る(笑)体重を計ってみましたら、そんなに変わっていなかったんです、食べ過ぎる前と」
「今考えたらそれがきっかけですかね、1日単位にこだわらなくなったのは」
「もちろん毎日体重計に乗る癖は抜けていませんし、明らかに食べ過ぎたときは怖くて体重計に乗れません」
「ですから、完璧主義は完全に無くなっているわけではないと思います」
「でも「明日やる」という言葉は世間的には良くないのかもしれませんが、その「明日」をずるずる引き延ばさないように正してくれたのが清水式ダイエットでした」
それから、清水式ダイエット全体の良かった部分も挙げてもらいました。
「やれることを、やれる範囲でやるので精神的負担が少ないことです」
「私は坐骨神経痛に悩まされていたのですが（左足の太ももからつま先までしびれます）、無理のない範囲で4つの運動もできました」
「そして、数週間後には坐骨神経痛も改善されたのです！今まで運動とは無縁だった私ですが、体重軽減だけではなく、坐骨神経痛がみるみる良くなっていくのがわかったので、軽く汗をかくのが心地よくなっていきました」
「とはいえ、時間的に厳しかったり、今日は面倒だなぁと思う時ももちろんありました。そんなときは運動もウォーキングも気兼ねせず何もやりませんでした。笑」
「外食もしましたし、夜に回転寿司（炭水化物だらけ！笑）のときも、もちろんありました」
「それでも一時的な体重増加は、普段通りの運動をしていれば大丈夫と繰り返し書かれていましたしフォローメールがあることがこのダイエットの最大の魅力だと思います」
「それからウエストだけではなく、ヒップや太もももサイズダウンしました」
「鼠蹊部から外に突き出た太ももなのですが、ちょこちょこ歩くなど、足の付け根から大股であるかないと太ももが太くなると清水さんから教わり、ウォーキングはもちろん、普段歩く時も意識するようになりました」
「それから便通も良くなりました。キャベツ＋玄米にしてから1か月、それまで数日に1回だったのが毎日出ます。いや、食べたら出る？ような感じです」
「それからよく女性の生理は月の満ち欠けと関係する、と言われますがもともと不順ではありませんが、月の満ち欠けとは全然関係ない日に生理になっていました」
「それが清水式ダイエットを始めて1か月目、2か月目。いずれもの月の満ち欠け（私の場合は新月）とドンピシャで生理がきました」
「これには驚きです。この手の月の話はよくわからないのですが、体も精神もいい方向に変わってるんだなぁと感じました」
そして、3ヶ月足らずで目標体重以上に痩せることがができた星野さんの「喜びの声」が、コチラ↓です。
「ブラとショーツのサイズが20代に戻りました」
「特にショーツは真っ先にLサイズを選んでしまう自分に慣れてきっていたのでとても嬉しいです」
「洋服も、ウエストが隠れるトップスばかり着ていたのですが、フロント部分をシャツインすることが多くなりました」
「流行に乗れて本当に嬉しい！！」
「学生時代から立派な太ももで、ひざ上を出したことがないのですが、先日ついに、ひざ上デビューしちゃいました」
そして、そんな星野さんの、今回のダイエットで痩せる前と6.1kg痩せた後の写真がコチラ↓です。
⇒ http://nostressdiet.com/koe/hoshinosan.html
お腹は引っ込んでも、胸のカップは変わらずだそうですよ。
そして、そんな星野さんから、「清水式ダイエット会員」に申し込むかどうか迷っているあなたへ、アドバイスをいただきました。
「運動が苦手、食べることが大好きな私でもダイエットができました」
「40歳過ぎてからも、人って変われるんです！」
「「これしちゃダメ、あれしちゃダメ」ではなく、清水さんはできる範囲でのアドバイスを下さるので、気持ち的にも楽に目標体重にたどり着けますよ」
星野さんが6.1kg痩せることに成功した「清水式ダイエット」で、今度は、あなたが理想の体重体型を手に入れてください。
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◆これまで清水式ダイエットで成功してきた人たちの一部です↓
※毎日、少しずつ変わっていることに気づきましたか？
■「同姓から「痩せた？」って言われるのは格別にうれしい！」
埼玉県 三条るみさん（31）
身長： 164ｃｍ
体重： 66.2kg⇒60kg：6.2kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sanjousan.html
■「やりたくないことはやらずに痩せた！」
青森県 大松みどりさん（27）
身長： 154ｃｍ
体重： 53kg⇒46kg：7kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/daimatsusan.html
■「何しても変わらなかったお腹が凹みました！」
北海道 内藤明日香さん（22）
身長： 151ｃｍ
体重： 43.6kg⇒40.2kg：3.4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/naitousan.html
■「２ヶ月で６kgのダイエットに成功！」
佐賀県 本島友里恵さん（25）
身長： 163cm
体重： 54kg⇒48kg：6kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/motojimasan.html
■「一人目の妊娠前よりも体重が減りました」
愛知県 相笠真木子さん（44）
身長： 154cm
53kg⇒47kg：6kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/aigasasan3.html
■「美しいお腹とくびれが手に入りました！」
福岡県 朝長怜奈さん（22）
身長： 151.8cm
43.9kg⇒40.9kg：3kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/tomonagasan.html
■「たった2kgで、こんなにお腹が引っ込みました」
新潟県 副島亜香里さん(44)
身長： 164cm
52kg⇒50kg：2kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/soejimasan.html
■「めんどくさがりの私でも16kg痩せた！」
静岡県 飯田沙羅さん（19）
身長： 164cm
体重： 74.0kg⇒58.0kg：16kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/iidasan.html
■「ポッコリお腹が引っ込みました！」
新潟県 佐山明美さん（27）
身長： 153.5cm
体重： 44.8kg⇒41ｋｇ：3.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sayamasan.html
■[まるで別人のようにお腹が・・・」
愛知県 沢村詩織さん（41）
身長： 176cm
66.6kg⇒59.6kg：7ｋｇ減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sawamurasan.html
■「ブヨブヨお腹が、スッキリしました！」
神奈川県 田名部みゆきさん（30）
身長： 164cm
体重： 55kg⇒51kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/tanabesan.html
■「2ヶ月で10キロ減りました！」
宮崎県 坂本佳穂さん（33）
身長： 170.5cm
78g⇒68kg：10kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sakamotosan.html
■「自分のペースで8.3kg痩せました！」
大阪府 湯浅智也さん（40）
身長： 170cm
75.3kg⇒67kg：8.3kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/yuasasan.html
■「50歳のタブタブぽっこりお腹が、9.8kg痩せてスッキリ！！」
鳥取県 朝霞優子さん（50）
身長： 150cm
54.2kg⇒44kg：9.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/asakasan.html
■「ボヨンとしたお腹がスッキリ」
香川県 後藤麻里子さん（49）
身長： 163cm
55.9kg⇒50.8kg：5.1kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/gotousan.html
■「52歳でも自分のペースで痩せられた」
北海道 井崎貴子さん（52）
身長： 156cm
54.6kg⇒49.6kg：5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/isakisan.html
■「ポッコリお腹が、平らになりました！」
鹿児島県 久良木沙織さん（43）
身長： 164cm
58kg⇒54kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/kurakisan.html
■「お腹がスッキリしました！」
神奈川県 宮本和彦さん（39）
身長： 177cm
75.2kg⇒69.0kg：6.2kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/miyamotosan.html
■「ダイエット再開後、1ヶ月で6kg痩せました！」
島根県 牧瀬理恵子さん（37）
身長： 165cm
74g⇒68kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/makisesan.html
■「52歳でも、お腹は引っ込みます！」
愛媛県 大須賀良子さん（52）
身長： 166cm
49.6kg⇒45.3kg：4.3kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/oosugasan.html
■「40代でも、14kg以上痩せられました！」
青森県 山城千恵さん（43歳）
身長： 157cm
体重： 61kg以上⇒47kg：14kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/yamashirosan.html
■「下腹のお肉が見事に無くなりました♪♪」
滋賀県 松井由梨可さん(15)
身長： 165cm
体重： 58kgｋｇ⇒47.2kg：10.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/matsuisan.html
■「店員さんに「細すぎですよ!」と言われました！」
大阪府 芦屋玲奈さん(19)
身長： 157cm
体重： 48kg⇒44kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/ashiyasan.html
■「お腹が引っ込んで、くびれ復活です！」
大分県 君島聡美さん(43)
身長： 151cm
体重： 43.3kg⇒41.5kg：1.8kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/kimijimasan.html
■「ポッコリお腹が凹んでスッキリしました！」
北海道 中山佳奈子さん（42）
身長： 152.4cm
体重： 50.0kg⇒44.8kg：5.2kg減
⇒ http://www.nostressdiet.com/nakayamasan.html
■「５日目で2.8kg痩せました！」
栃木県 蒼井佐恵子さん（18）
身長： 160cm
体重： 57.7kg⇒50.2kg：7.5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/aoisan.html
■「コブシ一つ分、お腹が引っ込んだ！」
滋賀県 星野美佳子さん（41）
身長： 155.6cm
体重： 52kg⇒45.9kg：6.1kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/hoshinosan.html
■「４６歳でも7.4ｋｇ痩せました！」
岡山県 西城都さん（46）
身長： 156cm
体重： 57.24kg⇒49.8kg：7.4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/saijousan.html
■「バストは変わらずにウエストがすっきり！」
千葉県 金森由紀恵さん（24）
身長： 152cm
体重： 52kg⇒47kg：5kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/kanemori.html
■「飽き性の私にはピッタリでした」
滋賀県 今井沙里奈さん（21）の声はコチラ
身長： 156ｃｍ
体脂肪率： 25.6％⇒19.8％：5.8％減
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■「産後5ヶ月から始めて、引き締まった体になれました」
鹿児島県 新庄陽菜さん(30)
身長： 154cm
体重： 53kg⇒46kg：7kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/shinnjousan.html
■「最近"綺麗になった"と言われます」
富山県 石野さゆりさん（19）
身長： 155cm
体重： 58kg⇒53kg：5kg減
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■「お酒を飲みながらでも痩せられました」
秋田県 新庄聡美さん（37）
身長： 166cm
体重： 54.5kg⇒51kg：3.5kg減
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■「９kg痩せて自分に自信が持てました！」
神奈川県 斉藤正義さん（20）
身長： 172cm
78kg⇒69kg：9kg減
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■「運動嫌いの私でも痩せることができました！」
千葉県 安永美澪さん（18）
身長： 165cm
体重： 52kg⇒48kg：4kg減
⇒ http://nostressdiet.com/koe/yasunagasan.html
■「「痩せたねぇ」って友達に言われました！！」
埼玉県 井上悠子さん（27）
身長： 158cm
体重： 68kg⇒58kg：10kg減
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■「1週間で２kg減りました！」
静岡県 佐藤茂美さん（27）
身長： 154cm
体重： 50.5kg⇒48.5kg：2kg減
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■「細いジーパンがはけるようになりました！」
青森県 福本さやかさん（25）
身長： 152cm
体重： 46kg⇒43kg：3kg減
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神奈川県 飯野晴恵さん（44）
身長： 156cm
体重： 53kg⇒49kg：4kg減
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■「痩せにくい体と言われてたのに10kg減！」
鳥取県 木下直美さん（35）
身長： 150cm
体重： 57kg⇒47kg：10kg減
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昨日の本メールマガジンにて、現場でかっこよく働き
子ども達のあこがれの存在になることが大切、
と書きました。
そのためのツールとして、スーツに見える作業着が
開発されていることを紹介しました。
外見だけでなく、中味をかっこよく見せる方法を
お話しします。
それはセルフブランティングともいいます。
ブランディングとは、「個性」とか「独自のセンス」のことです。
独自のセンスといっても、あまりとがっていると
周囲の人から受け入れられません。
セルフブランディングは、「最大公約数に好かれる人」
を目指すべきです。
最大公約数に好かれるのは、とがりすぎず、
バランス感覚のある人です。
また、「ギャップ」が魅力につながります。
仕事の場ではパソコンに向かってで働いている人が
休日にはラグビーで活躍している。
いつも厳しいことばで仕事をしている人が
子ども達に建設業のことを伝えるときは
優しい表情と言葉になる。
そういう意外性や二面性で、人の評価はぐっと変わるのです。
「最大公約数に好かれる人」というと、個性のない
つまらない人を思い浮かべるかもしれませんが、
ここでお話したいのは、あくまでも「人に与える印象」のこと。
初対面では、無難で「なんとなくいい人そうだな」という
印象だった人が、話してみたら、すごく真剣に取り組んで
いる趣味があって、その分野では有名人、いうほうが、
外見で目立つ以上にインパクトを残せます。
いつも同じ行動、同じ言動をするのではなく
「かっこいい技術者」になるためにも
「ギャップ」のある行動、言動ができるよう
心がけましょう。
『ライフスタイルデザイン』小澤良介著
（きずな出版）を一部参考にしました。
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東京開催 2018年11月14日（水） 9:30〜17:00
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★12月例会 12月4日(火)
講演 平林良人様
「リスクマネジメントで建設業の品質、安全を守る」
*************************************************
【編集後記】
*************************************************
暑い日が続くと8月かと思ってしまいますが
まだ7月だったのですね。
お盆休みまであと2週間。
無事故で休暇を迎えることができるよう
がんばりましょう。
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がんばれ建設
〜建設業専門の業績アップの秘策〜
作者；ハタ コンサルタント株式会社 降 籏 達 生
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お世話になっている皆様。
いつもありがとうございます。
ハタ コンサルタント株式会社 降籏達生（ふるはたたつお）です。
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今日の一言
「オンとオフのギャップが大切」
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今は、建設業も環境対策が求められる時代です。
企業が環境への配慮をしていないことで、大きな問題に
発展することがあります。
また、環境対策をすることで利益を上げることができます。
「なぜ環境に配慮しなければならないのか分からない」
「従業員が環境対策に対して意欲的でない」
「環境対策で利益を出したいが、どうしたらいいのか分からない」
環境に関心のない人にこそ知っていただきたい内容です。
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では本日のメインコンテンツです。
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「かっこいい技術者になるために」
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昨日の本メールマガジンにて、現場でかっこよく働き
子ども達のあこがれの存在になることが大切、
と書きました。
そのためのツールとして、スーツに見える作業着が
開発されていることを紹介しました。
外見だけでなく、中味をかっこよく見せる方法を
お話しします。
それはセルフブランティングともいいます。
ブランディングとは、「個性」とか「独自のセンス」のことです。
独自のセンスといっても、あまりとがっていると
周囲の人から受け入れられません。
セルフブランディングは、「最大公約数に好かれる人」
を目指すべきです。
最大公約数に好かれるのは、とがりすぎず、
バランス感覚のある人です。
また、「ギャップ」が魅力につながります。
仕事の場ではパソコンに向かってで働いている人が
休日にはラグビーで活躍している。
いつも厳しいことばで仕事をしている人が
子ども達に建設業のことを伝えるときは
優しい表情と言葉になる。
そういう意外性や二面性で、人の評価はぐっと変わるのです。
「最大公約数に好かれる人」というと、個性のない
つまらない人を思い浮かべるかもしれませんが、
ここでお話したいのは、あくまでも「人に与える印象」のこと。
初対面では、無難で「なんとなくいい人そうだな」という
印象だった人が、話してみたら、すごく真剣に取り組んで
いる趣味があって、その分野では有名人、いうほうが、
外見で目立つ以上にインパクトを残せます。
いつも同じ行動、同じ言動をするのではなく
「かっこいい技術者」になるためにも
「ギャップ」のある行動、言動ができるよう
心がけましょう。
『ライフスタイルデザイン』小澤良介著
（きずな出版）を一部参考にしました。
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講演 白駒妃登美様
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★10月例会 10月23日(火)
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★12月例会 12月4日(火)
講演 平林良人様
「リスクマネジメントで建設業の品質、安全を守る」
*************************************************
【編集後記】
*************************************************
暑い日が続くと8月かと思ってしまいますが
まだ7月だったのですね。
お盆休みまであと2週間。
無事故で休暇を迎えることができるよう
がんばりましょう。
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英国よ本当にＥＵを出ていくのか？／中国人が北朝鮮ツアーに殺到／日銀に現れた変化
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『マネーボイス』資産運用ニュース
2018年07月31日 火曜日
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大量の魚が打ち上げられる！井戸水が涸
れる！？夕焼けが不気味なほどキレイ☆
そして夜の満月が真っ赤に染まる・・・
最近「地震の前兆」かもしれない現象が、
いろいろと取り沙汰されているようです。
そんなの迷信だ、という意見もあるみた
いですけど「大地震が起こる前年の夏は
酷暑になりやすい」なーんて言われると、
やはり不安になってしまう人が多い様子。
他にも硫化水素臭が漂うとか、テレビが
映りにくくなるとか、いろいろ言われて
いるみたいですけど、、一体どこまでが
ホントなのでしょうか。お父さんはどう
思いますか？実は私は先週末、会社の屋
上で、本来するはずのない「唐揚げ」の
美味しそうなニオイを感じてしまったん
です。さらに、東京ＭＸテレビが急に映
らなくなり、『ハイスコアガール』を見
逃してしまう始末。謎のオイニーの原因
が「からあげクン」の作りすぎならいい
のですが・・・備えあれば憂いなしです(山内咲織)
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■きょうのトップニュース！
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●フェイスブック、ツイッター株急落は、米国経済凋落の危険なサインなのか？＝江守哲
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（編）業績好調の企業も売られる異常事態に、投資家は決して惑わされるな
●英国よ本当にＥＵを出ていくのか？ 国民投票後に変化した意外なデータ＝矢口新
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（編）英国民の生活はどう変わるのか？ 交渉が進むブレグジットの現状
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●貿易摩擦に苦しむ農家に現金支援。トランプの「人気取り」を市場はどう見る？
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CME、「ビットコイン以外の仮想通貨先物の上場を急がない」
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マネックスG、米国での仮想通貨事業の展開を検討
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ヤフーがPaytmをパートナーにした理由は「波長が合っていたから」1Q決算説明会・質疑応答全文
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ネットワンシステムズ、1Q受注高は前期比49.6％増 パブリック市場等が大幅に牽引
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『TRF SAMメルマガでしか言えない年齢に勝つトレーニングの話』
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（編）50代男性必見。TRF・SAMが年齢に勝つトレーニング方法を教えます
『行政書士＆理容師 福井識章の「あたまのキレる」資格起業のはなし』
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（編）理容師免許も持つ行政書士、福井識章が「資格起業」成功術を伝授
『秋山眞人のサイキックラボ』
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（編）スピリチュアル研究の第一人者、秋山眞人が世界の謎を解き明かす
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■「mine」の注目記事をチェック！
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消費税を１９％に！財務省の野望／貸家と持ち家論争の真実＝大村大次郎
https://i.mag2.jp/r?aid=a5b558d5c68994
あのペプチドの意外な効果とは？＝山本義徳
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地場産業から世界へ＝嶌信彦
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■ザラバのコネタ☆集まれ鉄火場仲間
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本日もやってまいりました、『ザラバのコネタ』の時間です♪
私ナビゲーターの山内咲織が、24時間眠らないマーケットで戦う投資家なら
ぜひ押さえておきたい重要ニュースを凝縮してお送りします☆
★これぞ男の対応？ 恋人がブーケトスをゲットした瞬間の行動に爆笑と共感の声続々♪
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（咲）「潰せ」＝「最初のプレーから思い切って当たれ」←そんなわけはないんです。
★「実家がセブンイレブンだから」率直すぎる商品レビューが笑えて参考になると話題！
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（咲）私もセブンは大好きです。高級サバ缶だけは手が出ないのはナイショです♪
★図書館職員が伝授！ 濡れた本・雑誌を元通りにする方法に目からウロコが落ちる
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（咲）大人になると、本がこうなることはめったにありませんが、スゴイ技術です☆
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2017年、億り人に。著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウ
や有望株情報を会員向けに提供。2014年まぐまぐマネー大賞受賞。読者３万人。
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夏の「野外映画祭」が人気拡大。夜×野外の開放的な雰囲気が気持ちいい
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海なし県代表「埼玉」で謎ヨットを発見。大宮にあるリゾートカフェ
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地元の美女ぞろい。全国各地でがんばる「観光大使」の素敵な笑顔まとめ
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それではみなさん、
世の中の「解像度」が、
どんどん、高くなっているようです♪
昔のアナログテレビの時代に、
「ＤＶＤ」を初めて見たお父さんは、
きっと「ＶＨＳ」の何倍も、いろんな
意味で、興奮したと思いますけど・・・
その後、地デジ時代に入り、
ブルーレイが登場すると、
本当は見たくない現実まで、
クッキリハッキリ見えてしまう
ことに、逆に戸惑いを感じる
殿方も、増えてきたみたいです。
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バッチリ映ってしまうのだとか！？
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より精細に、そして、どこまでも
拡大可能になっていきますけど・・・
寝起きに眉毛が消えてしまう私と
しては、昔の「サンテレビ」くらい、
ゴーストだらけのザラザラした映像で
勘弁してもらいたいと思います☆グッラッ♪(山内)
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●マネーボイス 2018/07/31 号（毎週火・木・日曜日）
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『マネーボイス』資産運用ニュース
2018年07月31日 火曜日
━━━━━━━━━━━━━━━━━
大量の魚が打ち上げられる！井戸水が涸
れる！？夕焼けが不気味なほどキレイ☆
そして夜の満月が真っ赤に染まる・・・
最近「地震の前兆」かもしれない現象が、
いろいろと取り沙汰されているようです。
そんなの迷信だ、という意見もあるみた
いですけど「大地震が起こる前年の夏は
酷暑になりやすい」なーんて言われると、
やはり不安になってしまう人が多い様子。
他にも硫化水素臭が漂うとか、テレビが
映りにくくなるとか、いろいろ言われて
いるみたいですけど、、一体どこまでが
ホントなのでしょうか。お父さんはどう
思いますか？実は私は先週末、会社の屋
上で、本来するはずのない「唐揚げ」の
美味しそうなニオイを感じてしまったん
です。さらに、東京ＭＸテレビが急に映
らなくなり、『ハイスコアガール』を見
逃してしまう始末。謎のオイニーの原因
が「からあげクン」の作りすぎならいい
のですが・・・備えあれば憂いなしです(山内咲織)
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■きょうのトップニュース！
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●フェイスブック、ツイッター株急落は、米国経済凋落の危険なサインなのか？＝江守哲
https://i.mag2.jp/r?aid=a5b5fb4cad5b3a&l=ime079d841
（編）業績好調の企業も売られる異常事態に、投資家は決して惑わされるな
●英国よ本当にＥＵを出ていくのか？ 国民投票後に変化した意外なデータ＝矢口新
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（編）英国民の生活はどう変わるのか？ 交渉が進むブレグジットの現状
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●中国人が北朝鮮「日帰りツアー」に殺到。日韓米国人はお断りの現実＝浜田和幸
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（編）日帰りなら1万円、ランチ＆お土産付き。日本人にも方法がある？
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消費税を１９％に！財務省の野望／貸家と持ち家論争の真実＝大村大次郎
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本日もやってまいりました、『ザラバのコネタ』の時間です♪
私ナビゲーターの山内咲織が、24時間眠らないマーケットで戦う投資家なら
ぜひ押さえておきたい重要ニュースを凝縮してお送りします☆
★これぞ男の対応？ 恋人がブーケトスをゲットした瞬間の行動に爆笑と共感の声続々♪
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（咲）「潰せ」＝「最初のプレーから思い切って当たれ」←そんなわけはないんです。
★「実家がセブンイレブンだから」率直すぎる商品レビューが笑えて参考になると話題！
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（咲）私もセブンは大好きです。高級サバ缶だけは手が出ないのはナイショです♪
★図書館職員が伝授！ 濡れた本・雑誌を元通りにする方法に目からウロコが落ちる
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