あなたを素晴しい一日に導くのは何か？

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【　あなたを素晴しい一日に導くのは何か？　　化粧道をゆく　１１４０号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
ヒカリノモリ・アトリエより



ヴぅぅ〜


寒い日が続きますね〜


これではさすがに
電力も不足するでしょう！
(((；ﾟДﾟ)))


身体が縮こまった結果、、、

肩凝りなどが現れて来る始末。


伸びして、

温かいコーヒーでも飲んで、


今日も一日何とか乗り切ろう！

おおーーー！


カラ元気。ぶ！(*´ω`*)


でも不思議なもので、、、

そう声に出して言ってみると
本当に"やる気"が出て来るんです。

これは絶対に「脳」が、自分の
発した言葉にダマされているんだと、

吐夢はその様に解釈しています！
( ^ω^ )

同じように、

悲しい時でも"笑顔"。

無理してでも口角を上げる。

すると、、、


わずかではありますが、
心が癒されるのです。

これも脳がダマされているのだと
思いますが結果オーライ！
(=ﾟωﾟ)ﾉ


お化粧は「笑顔を作る作業」。

困難に立ち向かうための、
大切な武器だとお考えください。

だから、今日もメークで
笑った顔に仕上げるのです。

笑顔が一番若いんですから！


それともうひとつ。

朝、起きて一番最初にやること
って何ですか？？？

僕の場合は、一日の予定を立て、
その次がメルマガ制作です。

日によって逆の場合もあります。

この「あさイチ最初の行動」が、
今日の流れやリズムを左右する

ということがあるんですね。


"自分自身にスイッチを入れる"

"一日がそのイメージに覆われる"

といった感じ。


なので、、、

やりたくないな〜

というものを「最初の行動」
に持って来ないこと。


これ好きだな〜

元気が出る！勇気が沸く！


そんなものがあさイチ最初に
あると、断然いいですよ。


神棚に参る

笑顔の練習をする


なんてのもＧＯＯＤ！


何か工夫してみてください。

(*´▽｀*)




【　追　伸　】


寒くて布団から出たくない朝も、
「自分の好きなこと」をあさイチ
でおこなうようにすると、

"あれやんなきゃ"という感じで、
すんなり起きられたりします。

逆に「あれキツいな〜」というのが
一番最初だと、なかなかスイッチが
入りません！




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