目の手術で視力がガタガタ

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【　目の手術で視力がガタガタ　　化粧道をゆく　１１４７号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
ヒカリノモリ・アトリエより


眼を手術した後のこと。


視力のバランスが極端に
悪くなりました。


とにかく"乱視"で、ものが
ガタガタにしか見えません！
( ﾟДﾟ)


５年近く経った今も、
状態は変わらず。


これでよく車の運転とかするなー


と自分でも思うのですが、
でも免許更新は何の問題もなく
できているのです！
(=ﾟωﾟ)ﾉ


ただ一時期、この乱視が
影響したのか、、、


左肩が痛くなりました。


「五十肩」というやつでしょうね。


次々にトラブルが襲って来ます！

長年の蓄積で身体が悲鳴を
上げているかの様です。
(*´ω`*)


仕事のし過ぎ

トレーニングのし過ぎ

食べ過ぎ飲みすぎ


何事も「やり過ぎ」はよくありません。


「マッサージ」においては特にそうです。


激しいのをすすめる
美容専門家もいますが、

化粧師としての長年の経験と、

日本のエステティックの
黎明期を目撃した立場から
言わせてもらうなら、、、


マッサージで大事なのは精神的な作用


だったりするのです。


つまり、リラクゼーション効果。


あなたがどれくらい、


あー　これ気持ちいいわー

とか

あー　最高の気分

と感じられるかどうか、、、


むしろ大事なのは
そっちのほうだったりします。
(´▽｀)


で、次に「血流」でしょうね。

これが滞るとロクなことがありません。

（吐夢の五十肩も同じです）


「マッサージ」をおこなうと、

新陳代謝を活発にして、血管内にたまった
糖や脂質、老廃物を押し流します。

また、拡張神経を刺激して
丈夫でしなやかな血管を作る効果もあります。


でも実際は、、、

血液の働きが１００パー解明できている

わけではないのです。
(;^ω^)


リンパに至ってはもっとわかりません。

だからマッサージというのは、
なかなかアバウトな分野だと
いうことも言えます。


注意すべき点は２つ。


・ちょっと刺激し過ぎかな？くらいの力でおこなう

・２分以内でやめる


以上です。

この２項目を守らないと、
必ず大きな肌トラブルを引き起こします。


寒い日が続くので、


特にご注意くださいね！

(*´▽｀*)




【　追　伸　】


吐夢の"五十肩"は、簡単なストレッチを
１ヵ月ほど続けたら完治しました。

左右の肩甲骨をくっ付ける運動

が、功を奏したみたいです！




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