【美肌通信】毎日シャンプーしているのにフケがでるのは？

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◆　　美肌通信　　Vol.148
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　こんにちは！ コスメ牧場の難波です。

いつもコスメ牧場にご来店いただきありがとうございます。

　コスメ牧場では現在、一般のお店では中々入手できない敏感肌の方に
　お薦めの低刺激コスメをメインにご紹介させていただいています。

　いよいよ寒さも本格的になってまいりましたが、この時期になると毎
　日シャンプーしているのにフケがででくるといった方がいらっしゃい
　ます。

　
　
　今回はこの時期に多く見られる乾燥性のフケについてお話しさせてい
　ただきます。

　どうぞ宜しくお願いいたします。

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　　　　 ■　毎日シャンプーしているのにフケがでるのは？　■
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■「朝シャン」という言葉が新語・流行語大賞を受賞したのが１９８７
　年ですが、それ以来、髪や地肌のダメージに悩む方が増えたようです。

　日本人の清潔志向は有名ですが、特にシャンプーをし過ぎる傾向があ
　るようです。

■特にこの時期に多いのが「毎日シャンプーしているのに、肩にフケが」
　というケースです。

　確かにフケは皮膚の垢のようなもので、フケが付いているとどうして
　も不潔に感じてしまうものです。

　ただ一言でフケと言っても、脂っぽい大きなフケもあればパサパサし
　た粉っぽいフケもあり、これを見極めなければ適切な対処もできませ
　ん。

■フケといえば皮脂の分泌が多い方がシャンプーを怠って不潔にしてい
　るとフケ菌が繁殖して出来るものだという認識が広く浸透しているよ
　うですが、反対に乾燥肌やアトピーの方がシャンプーのし過ぎで地肌
　の肌荒れを起こしてしまい、頭皮の角質が剥がれて落ちてくるのがパ
　サパサした粉っぽいフケです。

　毎日シャンプーしているのにフケが止まらないといって、シャンプー
　の量や回数を増やしたりすると、さらにフケは出続けることになって
　しまうのです。

■皮脂の分泌が多い方に見られる脂っぽい大きなフケはフケ専用のシャ
　ンプーを使い、熱めのシャワーでしっかり洗い流し、その後はアルコ
　ールの強い育毛剤などを塗っておくと出にくくなるものです。

　乾燥した粉っぽいフケの場合には反対に、シャンプーは低刺激性のも
　のを使い、一度に使う量を手のひらで薄めるか、泡立てネットなどで
　しっかり泡立ててから使うと洗浄力も弱くなり、地肌に対する刺激も
　さらに低くなります。

　またすすぎの際も４０℃以下のぬるめのお湯を使い、必要以上に皮脂
　を取り過ぎないようにすることも大切です。

　しばらくこのようなケアをしていると粉っぽいフケは見られなくなり
　ます。

■いかがでしょうか？

　フケといっても状態により対処法が全く正反対になってしまい、対処
　法を間違えてしまうと症状はさらにひどくなってしまうのです。

　つまりフケの状態をしっかり見極めることが大切なのです。

■また意外に見落とされがちなのがリンスです。

　シャンプーはしっかりすすぎを行っている方でもリンスは軽くすすぐ
　だけという方がいらっしゃいます。

　リンスのすすぎを十分にしていないと、リンスに含まれる成分が地肌
　に残り肌荒れを起こし、それがフケの原因になる事だってあるのです。

　リンスのすすぎ時間はシャンプーと同じだけかけるべきなのです。

　
■ドライヤーはなるべく頭から離し、髪に風を送り込むようにして乾か
　して下さい。

　ドライヤーの使いすぎは髪を傷めるだけでなく、地肌の乾燥も亢進さ
　せますのでほどほどに。

　
　冬から春にかけては頭皮の乾燥が乾燥しやすい時期で、また春先には
　ホルモンのバランスも崩れやすいため、これからしばらくの期間は髪
　と地肌には細心の注意を払ってあげて下さい。

　今回も最後までお読みいただきありがとうございました

　
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