*Yuki式 自暴自棄から夜と霧で救われた話

マジで名著。

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第４４０９号＜淡々と生きる＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：淡々と生きる



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土曜日ですね。
お天気もいいし、桜も咲いてきましたからね。

誰も読んでいないと思うのでぶっちゃけた話を書きたいと思います。


実はここ数週間、私は完全に不貞腐れていました。

子供が生まれてから思うように仕事ができず
モヤモヤしてましたが、

「そのうちある程度は親に任せて外に出られるようになるだろう」

って思っていたんですよ。


それが意外とできなくて、
全然身動きが取れないし、家の中でもずっとうるさいので、
深く思考する時間もないし、

仲間と飲み会にも出られないので
ずっと一人で悶々と考えるしかなく
頭がおかしくなりそうになってました。


で、なぜこんなになってしまったかというと、

「子供が5歳になればまた復帰できる」

と、勝手にスケジュールを決めて
そこに向けて頑張ってしまったからです。


ああ、やってしまったなと。



私がまだ20代だった頃、
師匠に「夜と霧」を読めと勧められて読んでいたのに、です。


「夜と霧」はアウシュビッツを生き抜いた
ユダヤ人の精神科医の手記です。


アウシュビッツという過酷な環境の中で

・クリスマスには解放されるかもしれない
・来年になったら助かるかもしれない

みたいに期限を設けて希望を繋いだ人は
途中で心が折れて亡くなっていったようなんです。

つまり、辛い状況で
「＊＊になったらきっと解決する」と
自分を宥めるのはあまり良手ではないんですよね。

私はそれをやっちゃってたので、
ものの見事に心が壊れかけました。


今は頭と心を立て直して、
淡々とできることをやるモードに切り替えております。




追伸：

最近は夜中の2時にコーヒーをがぶ飲みしても
2秒で寝られるくらい頭使ってるのですが、
やはりそういう時には餡子だなとしみじみ感じます。

以前いただいた大量の笹団子を冷凍にしておいて
少しずついただいているんですが、死ぬほど美味しい上に、
その後1時間ぶっ続けで頑張れるザオラルぶり。


頭と体の疲れのバランスがぶっ壊れているので、
今日は子供を連れて1kmくらい小走りします。
レバ会セミナーの後に。


Yuki日報：

昨日はインド占星術のレッスンを受けて
お一人鑑定しました。
また、動画を4本撮影し、新しいコンテンツの案を作り、
やっと本を1冊読みました。



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こんにちは！
尾崎です。


今日は、合唱の練習、
CFO講座の最終回。



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第2253号　2026年3月28日

恥ずかしい経験が一番学べる

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■大人になるにつれ、

恥ずかしい経験をする機会は、

一般的に減っていく。

と思います。



■たとえば研修で、

人前で話すことは、

あまりやりたくない人が多い。



■わざわざ自分が話さなくても、

誰かが話してくれる。

そう考える人が

多いのが普通でしょう。



■しかし、

その場にいる人のなかで、

一番学びが大きく深くなる人は、

発言した人なのです。



■その瞬間は、

恥ずかしいかもしれません。

でも、その経験は、

記憶にぐっと刻まれる。



■思い返せば、

恥ずかしい経験、

いろいろしてきたなと。

でも、いまとなっては、

それでよかったなと。



■最近でも、

歌ったりパフォーマンスしたり、

一般的には恥ずかしい（？）ことを、

40歳でしまくっています。

でも、それでいいのです。

31日にも恥ずかしい場に出るので、

その姿を観に来てください。

出る10人のうち、

私以外の9人は、おなじ期の友達同士。

私だけ別の期なのです。

ぜひ応援に来てください。。。

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【恥ずかしい経験どれだけしているか】

今日の腹筋ローラー30回予定


今日も人生と勉強を楽しみましょう！



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【会計士進化論2252】愛のあるトゲには刺さってもいい

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こんにちは！
尾崎です。


今日は、企業研修。



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第2252号　2026年3月27日

愛のあるトゲには刺さってもいい

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━



■最近仲良くしてる人たちには、

けっこう、口の悪い人が、

多かったりします。



■隣のテーブルで聞いていたら、

「あんなに言われて

かわいそう」

と思ってしまいそうなくらい、

いろいろ言われていますｗ



■でも、その発言の

根底には、

愛がある、

と思っています。
（勘違いかもしれませんが）



■愛があるからこそ、

本音で伝えてくれる。

人によっては

耐えられないような

コメントをくれる。



■そもそも、

興味関心が

まったくない相手に、

そんな辛辣なことは

言わないはずです。



■愛のあるトゲなら、

いくらでも刺さっていい。

逆に、愛を感じないとすれば、

ただの暴言、八つ当たりです。

そういった人からは

離れたほうがいいでしょうね。



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【愛のあるトゲならどんどん刺さりたい】

今日の腹筋ローラー30回予定


今日も人生と勉強を楽しみましょう！



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*Yuki式 脳と行動のマネジメントについて（真面目）

これはすごい課題よ。


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第４４０８号＜AIとの付き合いはほどほどに＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：AIとの付き合いはほどほどに


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漫画村っていう違法サイトを作った人が
最近X（旧Twitter）で書いてることが共感しかなかったです。


＝＝＝＝＝＝＝＝
精神科行くことになりました
理由はAIです
急に片目の下だけ痙攣しだして自分で制御できません
AIに症状質問したら肉体的・精神的ストレスで休めという体からのメッセージらしい
5日殆ど寝ないでサービスを作ってた
AI時代になって、効率が驚くほど上がったせいで仕事量が10倍
仕事が楽しすぎて布団に入っても、興奮して寝れないので睡眠薬貰わなきゃいけなくなった
周りの人にも話を聞くとAIの便利さに気がついた人は「飲みに行かなくなった」とか「人と合わなくなった」という人が多い
AI登場による新しい病気が認定される日も近い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝


すごい分かる！！！


私も
・リサーチした内容をまとめる
・設問を大量に作る
・リサーチする論文の当てをつける

辺が一気に20倍速になったので仕事が進むんですが、
頭がスパークしちゃって収拾つかないことがあります。


で、ここをもうちょっと掘り下げますと、
脳と行動力のバランス問題なんですよ。


AIで思考が一気に速くなったんだけど、
それを現実化する肉体的行動が追いつかないんですよ。

体はAIの前から同じですからね。


だから頭と体のスピードがズレてしまって
ものすごいストレスになっています。


これを解決する方法は２つしかなくて。

（１）AIを諦める
（２）チームで動く

なんですよ。

もちろん（２）ですよね。


もちろんジャンルや業種によると思いますが、
AIと共存するときに人間はチームであることが
すごくすごくすごく大事だと思っています。


ぜひあなたも職場や住んでいる地域、家族
というチームがどうか？冷静に見直してみてください。

AI時代に一緒にスクラム組んで爆走できるメンバーでしょうか？




追伸：

そう考えると最近のレバ会メンバーは
非常に最強に強いですね。

脳科学と潜在意識の大事なところを
しっかり学んで実践しているから非常に面白いです。
そんな集団、日本中見てもないじゃん。


追追伸：

本当に気のせいだと思うんですが、
池袋サンシャインシティって小さい時から、
家族で行くとみんなでグッタリしてたんですよね。

うちの残念な父（汗）でさえもあまり行きたくないって言ってたし、
おじいちゃんおばあちゃんは絶対に行きたくないって
言ってましたね。気のせいだと思いますけどね。



Yuki日報：

昨日は動画の原稿を作ったり、
各種コンテンツの準備をしたりしてました。
あと、明日のレバ会セミナーの資料作り。

最近本をスローペースでしか読めてないので
この週末に・・・なんとか・・・・。


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*Yuki式 私の座右の銘は美川憲一

まじでこれ大事。


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第４４０７号＜しぶとく生きる＞

あなたの夢を叶えるために
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今日の自己実現ポイントは：しぶとく生きる

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


あなたは座右の銘ってありますか？
もしなかったらぜひ決定しておくことをお勧めします。


私の場合は、美川憲一の「しぶとく生きるわよ」です。


私がまだ子供で、美川憲一が小林幸子と
紅白で衣装争いをしていた頃は、

「この人何言ってんだろう・・」くらいにしか思っていませんでしたが、


自分もある程度キャリアを積み、人の親になってみると
「しぶとく生きるわよ」が非常に味わい深いし、
そうだよねーーーーーーー！ってすごく思うのです。



レバ会とかプラチナコースではいつも言ってますが、
どんな人にも人生には波があります。

頑張ってもがいても全然進めない時もあれば、
トントン拍子に物事が進んで己の力を過信する時もあります。

本当に色々。

若くして成功して全てを手に入れたのに
50代で全てを失う人もいれば、

人生の後半にラッキーが起こりまくる人もいます。


こればかりは運命なので、
努力で全て解決できるわけではないですが、


とにかく大事なのは、しぶとく生きることだと思うのです。
どんな人生の時期にあったとしても諦めずに
淡々と頑張る、絶対にレースから離脱しないことが大事だと、

毎日しみじみ思うんですよね。


レースから降りなければ、必ず全てが結果につながって
「よっしゃーーーーーーー！！！」ってなる日が来ますから。


今年は（も）明らかに乱世なので、
しぶとく生き抜きたいものですね！



追伸：

インスタに新しい動画をアップしましたー！

■自慢話を完全に封印する方法
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Yuki日報：

昨日も諸々の事情により事務処理をしてました。




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【会計士進化論2251】やるのを当たり前にする

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こんにちは！
尾崎です。


今日は、会議、取締役会、収録など。



■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━

第2251号　2026年3月26日

やるのを当たり前にする

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━



■むすめ、

百人一首にはまっていて、

来年はクラブに入ると言っています。


■ちはやふるも、

50巻まで、

何度も読んでしまい、

ファンブックのようなものを

求めてきました。


■やりたいことは、

やれと言わなくても、

勝手にやってしまうもの。


■逆に、やりたくないことは、

当然、自分からはやりません。

言われていやいややるか、

やらないと怒られるからやるか。



■でも、それで身につくことなど、

大したことではありません。

どうせなら、

やりたいという気持ちを、

本人のなかに芽生えさせたいもの。

それが簡単ではないのですが。



■自分を振り返っても、

なんで、宿題とか、勉強を、

ちゃんとやっていたのかわかりません。
（ちゃんとやっていたかあやしいですが）



■勉強や宿題をするのは、

当たり前のことである、

と思っていたような気がします。



■それが当然、

と思っていることは、

けっこう、やるもの。



■歯を磨くのは当たり前。

お風呂はいるのは当たり前。

挨拶するのは当たり前。

当たり前になっていれば、

問答無用でやることになります。



■いかに、当たり前と思ってもらえるか。

これが大事なんだろうなと。

現代っ子に、

それはなかなか

難しいんですよねぇ。




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【当たり前と思えばやってしまうもの】

今日の腹筋ローラー30回予定


今日も人生と勉強を楽しみましょう！



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【会計士進化論2250】議事録を取る真の意味

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こんにちは！
尾崎です。


今日は、打ち合わせ、会議など。
夜は友人がスナックで働き始めるので、
顔を出しに。




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第2250号　2026年3月25日

議事録を取る真の意味

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━



■これからの時代、

議事録を取ることは

不要になる。

そんな声も聞こえます。



■確かに、数年後には、

それが当然、

になっているかもしれない。

あらゆる端末に

音声認識機能がついて、

勝手に文字起こし、

勝手に要約、議事録に整えてくれる。



■ただ、最終的に、

判断するのは人間。

あるべき姿を

分かっていないと、

すべてAI任せになり、

気づいたときには、

責任が降り掛かっていた、

なんてことにもなりかねません。



■あるべき姿を

学んでおくことは、

いまの時代でも必要でしょう。

特に対外的な会議では、

言った言わないが、

大きな問題になります。



■議事録を取り、

それをまとめるには、

ピラミッド構造、

ツリー構造で

整理する必要もある。


■議事録を取ることは、

ビジネスパーソンとしての

大事な能力が鍛えられる、

そんな機会でもあるのです。



■とはいえ、

文字起こしの性能や、

要約の質が

圧倒的に向上しているのも確か。

限られた時間なら、

人が作るより、

圧倒的にいいものができる。



■では、それでもなぜ、

議事録なのか。

思うに、議事録を取る、

という役割を与えられることによる、

会議への真剣な参加、

これこそが真の意味なのではないかと。



■会議中にスマホをいじっていては、

議事録は取れません。

圧倒的に集中していなければ、

聞き漏らしたり、流れがわからなくなる。




■集中力を奪うものが多い現代。

さらにオンラインも増え、

画面の向こうで何をしているか分からない、

そんな会議も増えているはず。



■だからこそ、

議事録を持ち回りで

担当させてみる。

圧倒的な集中力で、

会議に参加することになるはずです。

ふとそんなことを考えたのでした。




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【議事録を取れば会議に没頭できる】

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