☆ アンチエイジングと心 ☆

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0＾＾0 いつも貴重な時間をお付き合い頂いてありがとうございます 0＾＾0

　
　　　＜カオはカオと分けて考えるのではなくて、ココロとの関係、
　　　　カラダとの関係があって、それぞれのカオができています＞

　　　
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　　　　　　　　　 ☆ アンチエイジングと心 ☆
　　　　　　　　
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おはようございます。

セラピストの大河原です。

"いつまでも若くありたい"

そう思うのは、男性・女性関係ないですよね。

"気持ちは２０代なんだけど・・・"なんて

つい言ってしまいます。

アンチエイジングって年を取らないことじゃなくて

今の年齢の自分自身をしっかり認めて、受け入れて

年相応ってことも大切なんじゃないかなって

最近想うんです。

誰でもそっと目をつぶれば時間を超越して少年少女時代の

心を想い出しそのときの心に戻れる。

もちろん、見た目に若くキレイにあるいは逞しくいられれば

いいのですが

今の見た目だけにこだわれば心までもどんどん老けていきます。

見た目は大人でも心が幼稚で恐ろしい事件が

起きている時代です。

見た目だけじゃなく、心も年相応でいられるってことも

アンチエイジングといえるんじゃないかと想いつつ

せっせと果物を食べてます（笑）

先ず、腸元気であれば心も体も若くいられますからね。

それは

小腸は心・精神の気が巡り、大腸は愛情・慈悲・慈愛の

気が巡っていますからね。

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