◇◆〜 夏の開放感と酸味 〜◆◇

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2014/7/24 おかげさまで 第238号　
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初めて読者になられた方、選んで頂きありがとうございます！

　　　　　　　　　　　 そして

0＾＾0 いつも貴重な時間をお付き合い頂いている
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　 読者のみなさん！ありがとうございます 0＾＾0



★"☆〜・・〜☆〜・・〜☆-----------------
　　
　 『フェイシャルでわかる 美肌・小顔と身体の不思議な関係』　

カオはカオと分けて考えるのではなくて、ココロとの関係
　 カラダとの関係があって、それぞれのカオができています

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　------------☆〜・・〜☆〜・・〜☆"★

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おはようございます！

フェイスセラピストで整体師の大河原です(^-^)

超久しぶりの発行となってしまいゴメンナサイ。

相変わらずバタバタとしています(^-^;)

梅雨も明けて（これからのところもありますが）

みなさん、夏を満喫してくださいね。

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◇◆〜 夏の開放感と酸味 〜◆◇



夏は気分も開放的になりますが

カラダも開放的になっているって


知ってましたか？


当たり前ですが、

暑いとカラダは熱を外に放出しようとします。


それは、汗をかくということだけではなくて


私たちの骨盤も緩んで

熱を放出しているんです(^-^)



そのカラダの自然な流れを



冷房や冷たい物(美味しいですけどね)などで

その流れをせき止めてしまいます。



そうなると



夏が終わった頃に内蔵の疲労が出てきて

シミ、しわが本当に増えてきます(☆o☆)



夏は、今流行りのレモンや酢の物など

酸味を取ることで



開放的はココロとカラダの

バランスが保てますよ(*^-^)b






づづく・・・(^-^)ノ~



本日も最後まで貴重なお時間をお付き合い頂き
ありがとうございます。

サラッと読んで頂けるようにできるだけわかりやすく簡単に
書くことを心がけていますが、ご意見やご希望、ご質問など
ありましたら

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