【美肌通信】春先の洗顔方法を見直そう

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◆　　美肌通信　　Vol.111
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こんにちは！　コスメ牧場の難波です。

いつもコスメ牧場にご来店いただきありがとうございます。

コスメ牧場では現在、一般のお店では中々入手できない敏感肌の
方にお薦めの低刺激コスメをメインにご紹介させていただいてい
ます。

季節はまさに春とはいえ、急に冬の気温に逆戻りと、本当に寒暖
差が大きい今日この頃です。

さて先日のこと、お客様より「肌荒れしているので水洗顔をして
いるが、ちっとも良くならないのはなぜか？」という質問をいた
だきました。

皆様も心当たりはありませんか？

今回はこの時期のスキンケア、特に洗顔方法についてお話しさせ
ていただきます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

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　 　　　　　　　■　春先の洗顔方法を見直そう　■
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■前回は黄砂がお肌にいかに悪影響を与えているかについてお話
　しさせていただきました。

　また「ゆらぎ肌」という言葉がマスコミを通じて一般に認知さ
　れているようですが、確かにこの時期はお肌の乾燥やかゆみに
　悩んでいる方が多いようです。

■特に春先というのは寒暖差により、自律神経やホルモンのバラ
　ンスが崩れやすく、皮膚トラブルが多くなる時期でもあります。

　
　更にスギ花粉や黄砂による刺激もトラブルの増加に拍車をかけ
　ています。

■さて、冒頭の「水洗顔」ですが、これは朝の洗顔時に洗顔料を
　使用せずに、お湯または水だけですすぐというものです。

　ネット上の書き込みなども見てみると、「水洗顔」でお肌の調
　子が良くなったという内容も見受けられますし、反対に悪くな
　ったという書き込みもあります。

■はたしてどちらが本当なのかを考えてみた場合、「水洗顔」で
　お肌が改善したケースは、それまでの洗顔方法に問題があった
　と考えることができます。例えば何分間もかけて洗顔したり、
　スクラブ洗顔を毎日使用していたりなどです。

　つまり過剰な洗顔ですね。

　よほどの超乾燥肌の方以外は、やはり朝も洗顔料を使用すべき
　であると思います。

■さて、「水洗顔」でお肌の改善が見られない場合、これは当然
　といえば当然のことですが、寝ている間にも皮脂は分泌されま
　すし、いつまでもお肌に残っている皮脂は酸化して過酸化脂質
　に変化し、お肌を傷めることになります。

■話は飛びますが、スギ花粉が原因の花粉症を調べてみますと、
　１９６３年に栃木県の日光市で最初の患者が認定されたとのこ
　とです。

　日光市に行ったことのある方はおわかりでしょうが、休日とも
　なると交通渋滞がひどく、季節のいい時期など、いろは坂など
　は首都高速の事故渋滞なみに混み合います。

　興味深いことにスギ花粉症の発生度合いは交通の少ない山奥よ
　りも、スギが群生していて交通量の多いエリアの方が高くなっ
　ています。

　これは黄砂なども同様ですが、大気汚染物質を多く含んだ花粉
　や黄砂が、大気汚染物質を含まないものに較べて健康に悪影響
　を及ぼのは、実は吸引や付着した際に取れにくくなっているか
　らなのです。

　
　分かりやすい例では、スギ花粉を吸引すると1回クシャミして
　終わりだったものが、取れにくくなったスギ花粉では何回も繰
　り返しクシャミが出るということです。

　黄砂の飛来がひどい地区になると、以前は自家用車に降り積も
　った黄砂は水洗車できれいに落ちていたようですが、最近は水
　洗車だけでは落とせないそうです。

■つまりお肌についても同様のことが言えるわけで、肌荒れ状態
　だから洗顔料を使わないと短絡的に考えるのではなく、肌荒れ
　状態が続く原因に心当たりはないかを考えてみるべきです。

　もしかして、花粉やチリが充分に落ちていないことが原因かも
　知れませんよ。

■肌荒れ状態にある場合でも、やはり洗顔料の使用は必要だと考
　えていますが、皮脂の分泌が非常に少ない場合は洗顔料の使用
　量を少なくし、充分に泡立てた上で、包み込むようにして洗っ
　てみて下さい。

　洗顔後は間を空けずに保湿剤の使用が必要ですが、特にお肌が
　敏感になっている時は、化粧品の浸透を良くしようと、パタパ
　タ何十回もたたいたりしていると更にお肌を傷めてしまいます
　ので、両手で包み込むようになじませることが肝心です。

　
　
■いかがでしょうか？

　良かれと思ってやっていることが、本当はそうではなかったと
　いうのはよくあることです。

　またお肌の状態は個人差というものがあるので一概にこれがベ
　ストな方法とは言えないのが難しいところです。

　ただしあまり難しく考え過ぎるのもどうかと思いますが・・・

　衣類の洗濯を考えてみて下さい。生地を傷めない程度に汚れを
　落とすのが基本ですよね。だれだって繊維の種類や汚れ具合で
　洗剤の種類や使用量を当たり前に変えています。

　
　これと同じです。

　洗顔の際にはお肌を傷めない程度にきちんと毎日の汚れはしっ
　かりと落とすのは当たり前ですし、コンディションに応じて低
　刺激の洗顔料を使用したり、使用量を加減してみたりすればい
　いだけのことです。お試しになってみて下さい。　

　三寒四温のこの時期ですが、お体にはご自愛下さいね。

　今回も最後までお読みいただきありがとうございました！
　

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