スキンケアおさらい

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【　スキンケアおさらい　　化粧道をゆく　４６４号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
光の森メイクアップアトリエより




いたた、、、


相変わらずの「五十肩」。


ストレッチ＆ウォーキング、

それから軽めのランで何とかやわらげてます。



今日は、スキンケアのおさらいを。(*´ω｀*)



夜の基礎化粧の役割をご存知でしょうか？

それは、、、


「汚れを落として肌をきれいに整える」


ことです。

この段階を手抜きしてしまうと、
次の日の「朝のメイク」にまで影響を及ぼすのです。


クレンジングや洗顔で自分の顔を、
ゴシゴシこすっていませんか？

危険です。肌によいはずありません。

この「ゴシゴシ」が習慣化してしまった人に、
「やさしく」やってもらうとどうなるか？


「汚れがとれていないような気がする。」


とおっしゃるのです。


こうして

「乾燥＆老化肌スパイラル」

に陥ってゆくわけですね。


ちなみに、、、


ゴシゴシを「強擦法」、
やさしく行うのを「軽擦法」と言います。


ひとつの例として、


・クレンジングと洗顔…「軽擦法」

・マッサージ…「強擦法」

・化粧水で肌を整える…「軽擦法」


つまり「軽」→「強」→「軽」という順序で、
基礎化粧を終えるのがベストなやり方なんです。



考えてもみてください。

体を動かす時、いきなり走り始めたらどうなります？


準備運動→トレーニング→クールダウン


という順序を守るでしょう？


お肌だっておんなじです。

いきなり「強」から入ると、
お肌がびっくりしてしまいます。( ﾟДﾟ)


また「強」を行った状態でスキンケアを終えてしまうと、
肌が鎮静しないままです。

「汚れがとれていないような気がする」

と感じる方は、「肌の鎮静化」を
自らが拒絶するところまで来てしまっています。


すぐに改めるべきでしょう。


注意しなければならないのが、
「強」の時のその「強さの加減」です。


ご自分で考えているよりずっと力を抜いた状態が、
「プロの力加減」なのです。

「軽」ともなると、ふわりと
手を添えているだけといった感じです！


スキンケアテクニックの「極意」は、
「力の抜き方」にあります。(*´▽｀*)




≪　追 伸　≫


準備運動→トレーニング→クールダウン

これはスキンケアにおいても当てはまります。

・クレンジングと洗顔…「軽擦法」
・マッサージ…「強擦法」
・化粧水で肌を整える…「軽擦法」

「軽」→「強」→「軽」という順序で、
基礎化粧を終えるのがベストなやり方です。




▼今から１１年前に撮影したメイク参考例。

メイクをこれくらいキレイに仕上げ、
写真に残しておくのもいいかもしれません！

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