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【　美しさの『底上げ』をするある秘密　　化粧道をゆく　６５７号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
光の森メイクアップアトリエより




ダーツ


模型作り（プラモデル）


家族が幸せな様子を思い浮かべる


この３つ。

何の関連性も見い出せませんが、

僕が毎朝おこなっている「あること」
と、共通してるんですって。

そうです。

「めい想」です！(*´▽｀*)


えー？どこが共通してるんかーい


あなたはそう思ったかもしれません。


先日放送された「ガッテン」の

ボケない！脳が若返る
「めい想パワー」スペシャル

によると、、、


上記３つのことをしている時と、
めい想している時の「脳」の状態が、
よく似ているんですって！

いずれも、

「集中し　尚且つリラックス」

という状態になるわけです。


「家族が幸せな様子を思い浮かべる」
というのは「祈り」に近いもので、

自分があまり好きでない人でも
優しいイメージで包むのがコツ

とのこと。


これ、わっかるなー(=ﾟωﾟ)ﾉ


嫌いな人に対して、

その人の不幸を願ったり
悪口を言ってたら、


絶対に自分のほうの精神が
やられますもん！


だから僕も、邪気をはらんだ考えが、
頭の中でムクムクと湧いて来たら、


「深呼吸」したり

「笑顔」を作ったり（ＨＡＨＡＨＡです）。


そうやって自分と戦っております。

どんだけ「未熟者」かってことですね！
(*´ω｀)



番組の中では、


めい想している時の脳波


を測定していました。


すると、、、

夢を見ている時の波長＝
「シータ波」というのが出てるそうです！


取材に協力した「めい想の達人」が、

めい想するとボーっとしてくる
と思われがちなんですが
感覚はクリアになります

と言ってました。


「夢」を見ている状態なのにクリア

って、不思議ですよね〜。


実際に「めい想」までしなくとも、

できるだけ笑顔を意識して、
周りの人の幸せを願いましょう！

すると、あなたの美しさも
脳の若返りが影響し、、、


さらにパワーアップすることでしょう。




【　追　伸　】


人は家族やペットと一緒にいると、
「癒し」を感じたりします。

これは「悪しき思い」が遠ざかる
からだと考えられます。

不安や怒り、悲しみなどの負の感情に、
自分の気持ちを押し流されないように
しましょう。

もしも心がマイナスのオーラで
覆われてしまったら、

メイクで自分を美しくしよう！

という気持ちすら起こらなくなります。



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