*Yuki式 YOSHIKIは西川貴教を見習うべきなのか

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u729/123951 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７３号＜筋肉をつけよう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：筋肉をつけよう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 以下全部敬称略で書きます。 最近、YOSHIKI（X JAPAN）が過労でぶっ倒れて 色々キャンセルしたって報じられていました。 YOSHIKIはしばしばぶっ倒れるのですが、 そうだろうなと思います。 2018年の幕張でのライブに参戦しましたが、 5mくらい先を走っていたYOSHIKIは鍛えているけど細く、 筋肉量が少ないように見えました。 これだと、スケジュール詰め詰めになると ぶっ倒れてしまうかもしれません。 （元々お体がお優しいのかもしれませんが） お金をかけてメンテナンスをしている YOSHIKIでさえもぶっ倒れるので、 現代人はますます忙しくなっている以上 今までの体では対応できないのではないか、と 私は薄々思っております。 昔の自己啓発では「優先順位を」と言ってましたが、 現代ではそうも言ってられないのです。 全部最優先でやらなくてはいけない。 それが定年を超えた人であっても。 そこでお勧めなのが、めちゃめちゃ筋肉をつけることです。 有名なエピソードがあります。 西川貴教がデビューしてから売れまくって仕事のたびに 脱水症状でぶっ倒れていたそうで、 改善するために筋肉をつけて 今のムキムキボディになったのだそうです。 筋肉は体内に水分と血液をしっかり保持するので 体力が爆上がりするんです。 私は外資系の製薬会社に長くいましたが、 外国人の幹部クラスの人たちは、ムキムキが多かったです。 そのワイシャツ、どこで仕立てたんですか？と 聞きたくなるくらい筋肉にフィットしてる人とかいましたね。 私はまだ自重トレーニングですが、 まあまあ筋肉ついてきまして、体力アップを感じてます。 追伸： 昨日は台風で我が家にものすごい雨が来てたので、 ベランダの排水溝の掃除などを行いました。 台風が来ていればじゃんじゃんホースで水をかけながら掃除できるので 大雨の時の恒例行事です。 Yuki日報： 昨日はマーケティングコミュニティの 月一の勉強会で2時間以上コンサルをしました。 その他、レバ会などのコンテンツを作り、 外注さんへの依頼、次のコンテンツの構想を練るなどやっていました。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/729/2395/32e6004 ------------------------------------------------