*Yuki式 AI時代に頭を良くする方法

最近60歳以上の方が伸びてる。


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第４３９４号＜脳を良い状態に保とう＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：脳を良い状態に保とう

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最近やる気が出ないなー、テンション上がらないなー
って人増えてるみたいなんですが、
これの原因はAIとスマホなんですよ。



AIを使っているとすぐに答えが出るので
（合っているかは別として）

長期的な思考に耐えられない脳の人が
増えている気がします。

あと、刺激に対する感度も下がっており、
ちょっとやそっとのことでは盛り上がらない人も
非常に増えていると思います。


これ、あまり良く無いと思います。
なんでかっていうと、
新しいことを勉強する時って
小さな地味な喜びを感じられないと
続けられないからです。


AIとスマホで強い刺激を求める人が
テキスト開いて淡々と勉強なんて、脳的に無理なんです。


つまり、強い刺激じゃ無いと反応できない人は
学びが困難になるんです。


これ、いろんな人に指導していても感じてまして、
スマホやAIに疎そうな60代以上の人が
伸び率高いんですよ、最近。


スマホ、AIにどっぷりな40代以下は
すごく極端なことを言うとゾンビみたいなリアクションです。


こんな感じで現役世代のゾンビ化を目の当たりにしてますので
私としては今年に入ってから90年代の生活に
戻ろうとしております。


スマホ、AIはもちろん使いますが、
制限をかけています。

長く使い過ぎたら腹筋します。

ネットじゃなく、なるべく人とコミュニケーションして
情報を得るようにもしています。

脳が若返ってみずみずしくなるのを感じます。




追伸：

あの日から15年が経ちましたね。
日本は災害がたくさん発生するので
みんなで支え合っていかないといけないし、
一人一人がもっと力をつけたほうがいいと私は思っています。
その方がもっと大変な時にお互いを支え合えるから。

私がやるべきことは、脳力をぐんぐん高める人を
たくさん輩出し、大変な時に強力に支え合えることが
できる人を増やすことです。

今日は静かに、祈りを捧げつつよりパワーアップして
生きている理由を模索したいと思います。


Yuki日報：

昨日は特大プロジェクトのネタの精査、
新しいコンセプトの方向性を決め、
リール動画の原稿作り、
黄金の報酬回路のday11以降のコンテンツを一気に作り、
ぼーっと考え事をしたり、本を大量に購入したり。



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