【美肌通信】お肌に優しいクレンジングについて

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◆　　美肌通信　　Vol.134
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　こんにちは！ コスメ牧場の難波です。

　いつもコスメ牧場にご来店いただきありがとうございます。

　コスメ牧場では現在、一般のお店では中々入手できない敏感肌の方
　にお薦めの低刺激コスメをメインにご紹介させていただいています。

日中はまだまだ残暑が続いていますが、朝晩は結構涼しくなってき
　ました。

　これから、少しずつ秋の気候に変わっていくのでしょうが、同時に
　乾燥・肌荒れと、お肌の変調を感じる人も多くなってまいります。

　今回はお肌の潤いを守るスキンケアで大切なポイント、特にクレン
　ジングと洗顔についてお話しさせていただきます。　

　

　どうぞ宜しくお願いいたします。

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　　　　　　　■　お肌に優しいクレンジングについて　■
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■空気の乾燥とともにお肌の乾燥を強く実感する、または程度の差こ
　そあれ、慢性的な乾燥肌に悩んでいる方は、角質層が水分を十分に
　キープできていない状態が続いているということです。

　そのために保湿剤があるわけですが、それ以前にクレンジングも含
　めて洗顔の見直しをすることはとても大切なことです。

　というのも誤った洗顔方によって、自ら角質層の保湿機能を壊して
　しまい、肌荒れや乾燥肌の状態を作り出していることが極めて多い
　からです。

■洗顔は、お肌表面に付着した汚れや異物をきれいに取り除くために
　行うものですが、お肌に極力刺激を与えずにすっきり取り除くこと
　がポイントです。

　ところでお肌の最表層にある角質層は皮膚のバリア機能や保湿機能
　を支えている重要な器官ですが、厚さは０．０２ミリ程度に過ぎな
　いもので、とてもデリケートなものです。

■洗顔の際に強めにこすったりすると簡単に角質層が傷つき、お肌の
　潤いを守っている角質細胞間脂質が溶け出してしまい、習慣的に行
　っていると角質層の保湿機能・バリア機能そのものが低下し、お肌
　は慢性的な乾燥状態になってしまいます。

　ところで、毎日習慣的に使用しているクレンジング料や洗顔料はス
　ペシャルケア的なものではなく、単に汚れを落とすだけだからと安
　易に選ばれている方も多いのではないでしょうか？

■実は毎日使用しているスキンケア製品の中でお肌に対して負担をか
　ける割合が高いのがクレンジング料です。

　
　少し考えてみれば分かることですが、石鹸だけでは完璧に落ちない
　メイクアップの油性の汚れを落とすのですから、石鹸などの洗顔料
　よりもクレンジング料の方が洗浄力は強くなっています。

■汚れを落とす力の強いものにオイルタイプのクレンジング料があり
　ますが、さっぱり落ちるからと人気も高いようです。

　オイルタイプのものでニキビができたなんて話しもよく聞きますが、
　オイルタイプはクレンジング料の中でも洗浄力が強いため、お肌の
　うるおいも奪いやすく、乾燥肌で悩んでいる方はさらに乾燥を助長
　する可能性も高くなります。

　またクリームタイプのクレンジング料に較べてオイルタイプはサラ
　サラしていてクッション性が弱いため気をつけないとお肌を摩擦し
　てしまうことになります。

■それではお肌に優しいクレンジング料とはどのようなものでしょう
　か？

　いろいろなクレンジング料にもそれぞれ一長一短がありますが、総
　合的に考えるとクリームタイプのものが一番お薦めです。

　低刺激コスメの中でもクレンジング料はクリームタイプのものが定番
　となっていますが、これは洗浄力が比較的マイルドで、またお肌に対
　してクッション性が良いため、摩擦が少ないという点でも優れていま
　す。

　さらに拭き取りタイプではなくて洗い流しタイプが鉄則です。

　
■ちなみに拭き取りタイプのシートクレンジング料はとても便利な反面、
　お肌に対する刺激は一番高くなってしまいます。

　またクレンジングと洗顔が同時に出来てしまうタイプのものも便利で
　人気があるようですが、ワンステップで汚れをすっきりと落とそうと
　するため、強い洗浄剤が使われています。

■いかがでしょうか？

　クレンジング料選びのポイントとして、いかにすっきりと汚れが落ち
　るかということを重要視している方が多いのもわかりますが、ただで
　さえクレンジング料は洗浄力が強くできているものなのです。

　特にお肌が敏感で乾燥しがちな方はクレンジング料だけでメイクアッ
　プの汚れを完璧に落とそうとしないで下さい。

　クレンジング料はメイクアップの汚れを浮かせるものであって、クレ
　ンジングの最後のすすぎが終わった時に、メイクアップは完全に落ち
　ていなくても全く問題ないのです。

　その後に使用する洗顔料で落ちるのですから。

　最後にひと言。

　クレンジングは洗顔同様、あまり時間をかけ過ぎないことです。

　
　時間を長くかけるほど肌に刺激を与えることになりますからね。

　今回も最後までお読みいただきありがとうございました!

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