ますます老化を早くするお化粧

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【　ますます老化を早くするお化粧　　化粧道をゆく　６１５号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
光の森メイクアップアトリエより





「早食い」の人ほど肥満度が高い。



ある研究所の調査結果です。



吐夢が２０代の頃勤務しておりました
美容総合商社では、

一日に１０軒ほどの美容室を
訪問しなければいけませんでした。


なので、車で信号待ちしている時に
ほか弁をかっこんだり、、、

同僚と「吉野家の牛どん１分間早食い競争」
なんてのもやってました。


完全なアホです！( ﾟДﾟ)


「若い頃の苦労は買ってでもしろ」

とよく言われますが、

「若い頃のムチャはあとでたたる」

と教えてくれる人はいませんでした。


今では立派な「隠れ肥満オヤジ」です！
(=ﾟωﾟ)ﾉ
　
　
「人間ドック」に行くと栄養士さんが、


よく噛んで食べなさい


と、母親みたいなことを言います。
　

２０〜４０代の男性に１個１００gのおにぎりを
満腹になるまで食べてもらう実験をしたところ、、、

通常通り噛むと食事時間の平均は１７．２分。

メトロノームに合わせて１分間に８８回噛むと、
約２倍の３３．７分に伸び、

食べた量は通常時の約７個に対して、
８回かんだ時は約５個で少なくなった！
　　　
とのこと。


よく噛んで食べると太らない


それが、立証されたんですって。


でも栄養士さんは、最後にこう付け加えました。


ストレスになるようだったら
今まで通りでいいかも、、、


つまり「ストレス」がたまる食事は
健康を損なう、という結論でした。


同じことが「化粧」にもあてはまります。


老化やトラブルを気にするがゆえに、
化粧品アイテムが増え過ぎたり、
内容成分が異常に気になったり。
　

でもって、一向に美しくならない！

一体この先私はどうなるのよ！


こうして化粧本来の目的を見失い、

「美しさへのストレス」

が大きくなってゆきます。


ストレスのたまるお化粧って、
まったく楽しくなさそうですよね！


そんなものを毎日繰り返していると、、、


鬼ばば化現象


が、一段と早く進行してゆきます。
　

だからぜひ、、、


楽しいお化粧


を、お心がけください！(´・ω・`)




【　追　伸　】


繰り返しお伝えしているお化粧のコツ。
それは「毎日楽しくお化粧する」ということ。

「楽しくなければお化粧の意味が無い！」
とまで言い切れるかもしれません。

だからこそ、ファンデーションやパウダー
で顔を明るくメイクするのは、とっても
大事なことなんです！




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