こんにちは!
尾崎です。
今日は、オフ。
車でIKEAに出かけました。
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第189号 2020年8月2日
最近、どっと疲れることしましたか?
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■今日、1年ぶりに、
車を運転しました。
昨年の運転は、
北海道旅行。
車も多くなく、
道も広いので、
そこまで疲れを
感じることはありません。
■しかし、今日は、
東京から埼玉へ。
都内を運転するのは、
人生で2回目。
車が多くて、
車線もやたら多い。
道も狭いので、
極めて運転しにくかったです。
行きだけで、
どっと疲れが出てしまいました。
■昨日、一昨日は、
企業研修で、
7.5時間×2日間、
ほぼ喋りっぱなし。
金曜の夜はそれなりに、
疲労感もありましたが、
今日はそれを
圧倒的に上回っています。
思わず、ソファーコーナーで、
数分仮眠を取ってしまいました笑。
■慣れないことをすると、
疲れるものです。
逆に、あまり疲れない
生活を送っているとすれば、
慣れていることばかり
している可能性があるでしょう。
惰性で、頭を使わなくても、
習慣のようにできてしまう仕事だけを、
日々繰り返す。
それだけであれば、
疲れることはないはずです。
疲れているとするならば、
たぶん、人間関係などの
ストレスなのでは。
■どっと疲れる経験をしていれば、
それは、慣れないこと、
新しいことに挑戦しているから。
疲れがどっと出るくらい、
新しいことにチャレンジする。
疲れが出たら、
「チャレンジしているなあ」
と自分を褒めてあげても
いいかもしれませんね。
でも、都内の運転は、
したくありません・・(^^;)
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┃【今日の進化論】 ┃
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┃■新しい挑戦は、 ┃
┃ ┃
┃ 大きな疲労を伴うもの。 ┃
┃ ┃
┃ ┃
┃ ┃
┃ ┃
┃■疲れることはいいことだ、 ┃
┃ ┃
┃ と捉えてみてもいいかもしれない。 ┃
┃ ┃
┃ ┃
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今日も人生と勉強を楽しみましょう!
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発行者:尾崎智史
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