*Yuki式 りんごを浮かせて回転させられますか？

かなり真面目な話をします。


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第４２９８号＜身体感覚を磨こう＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：身体感覚を磨こう



＊＊5分割、10分割入れましたよー！＊＊

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目標達成コーチ養成講座ですが、
今回は身体感覚を磨くワークを増やしてます。
（今そのワークを作っていて、てんやわんやです）


（１）フィーリング・トランスレーション・ワーク（感情の言語化トレーニング）
（２）ボディ・アンテナ・ワーク（身体感覚トレーニング）
（３）鏡の向こうの私ワーク（客観視することでセルフイメージをあげるトレーニング）
（４）視界ジャック解除法（見えていないものを見えるようにするトレーニング）
（５）一人電通力トレーニング（相手の潜在意識にぶっ刺さる話し方トレーニング）

を２日間のワークショップで叩き込みます。


で、ここからは私の仮説なんですけど、
これって結局「海馬」を鍛えるんだと思います。


海馬って記憶力で有名だと思うんですが、
「位置情報」を駆使して記憶の出し入れをしてるんですよ。



なので、「位置情報」を認識する力をつけると
海馬はかなりパワーアップします。


身体感覚を「位置情報」的に鍛えることによって
海馬（すなわち潜在意識）を強化します。


何言ってるかわからないですよね？


潜在意識って奥が深いんですよ。


とはいえ理屈を覚えてもやらないと意味がないんで
ワークショップで体に叩き込んで行って
潜在意識を自在に操って欲しいですね。




追伸：

目を閉じで以下を想像して欲しいのですが、

・りんごを思い浮かべ
・りんごを浮上させて
・りんごをくるくる回転させ
・りんごの背景を大量に切り替える

ができない人は潜在意識がかなりやばいと思います。


追追伸：

親が腰を痛めて動けなくなり、
病院に連れて行っても「手術するほどじゃない」と
宙ぶらりんの状態になっております。

この状態になると面倒なんですよ・・・・。


それにしても親が大変な時ってなんとなく
うちの妹って影が薄くなるんですよね。

日本にいる時も大体そんな感じで。
そして親もそれについて何も言わない。

子育てが大変なのに親の介抱もして仕事なんて大変すぎます。

私が「そろそろ活動量を増やそうかな・・・」と思うと
大体こういうのが起こるので、最近はもうあまり深く考えず
淡々と生きております。



Yuki日報：





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