【会計士進化論1963】体力はジェットコースター

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こんにちは！
尾崎です。


今日は、企業研修。






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第1963号　2025年6月11日

体力はジェットコースター

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■久々に、

ランニングしてきました。

10日ぶりでしょうか。

気づけば梅雨に入り、

ますます、外を走りにくい季節。




■で、やっぱり、

体力がものすごく、

低下していることを感じました。

以前と同じペースでも、

心拍が早い。



■先週末には一瞬、高熱も出ました。

それも理由の１つとしてあるかもしれません。

いずれにせよ、

コツコツ積み上げてきた走力が、

一気に低下したことは間違いありません。




■向上は徐々に、

下降は一気に。

まるでジェットコースターのようです。

これを、またもとに戻すには、

下降した期間以上に、かかる見込み。



■運動しなくなったら、

すぐ、使い物にならなくなる。

そんな気がしています。

丸々1年、1分も走らなかったら、

いったいどうなってしまうのか。

戻すのに、2年、3年と、

かかってしまいそう。



■それが嫌なら、

落ちないように、

コツコツでも続けること。

やはりそれしかありません。

じわじわと上っていく、

ジェットコースターのスタートのような上りを、

延々と繰り返す。

それが大事だと思うのです。

またコツコツやっていきます。



【急降下させないようにコツコツと】


今日も人生と勉強を楽しみましょう！



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発行者：尾崎智史（オザキトモフミ）

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