【会計士進化論1970】走れない日もできることをやる

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こんにちは！
尾崎です。


今日は、打ち合わせなど。






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第1969号　2025年6月18日

走れない日もできることをやる

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■もう、猛暑。

なんなんでしょうか。

私は汗っかきということもあり、

暑い季節は苦手です。




■この暑さでは、

走る気力も、

わいてこない。

そんなこと考えず、

淡々と走ればいいはずなのですが、

そうもいかず。



■そんな走れない日であっても、

できることはあるのです。

家の中で、スクワット。

筋トレをすることは、

いつでもどこでも、できる。



■下半身を鍛えておくことは、

走る走らないんみかかわらず、

生きていくうえで重要です。

寝たきり防止にもなるでしょうし、

代謝もよくなる。

いいことづくめ。

走れない日は、スクワットです。



■やろうと思っていることが

できない日もある。

そんな日でも、代替案は、

いくらでも出てくるもの。

やれることを、やっていきましょう。



【何かしらやれることがあるはずです】


今日も人生と勉強を楽しみましょう！



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発行者：尾崎智史（オザキトモフミ）

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