【美肌通信】秋からの敏感肌対策について

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◆　　美肌通信　　Vol.132
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　こんにちは！ コスメ牧場の難波です。

　いつもコスメ牧場にご来店いただきありがとうございます。

　コスメ牧場では現在、一般のお店では中々入手できない敏感肌の方
　にお薦めの低刺激コスメをメインにご紹介させていただいています。

残暑が厳しいとはいえ、ギラギラした日差しも少しずつトーンダウ
　ンしています。

　これからの季節、夏の終わりと秋の始まりがクロスするこの季節は
　お肌にとっても微妙な季節で一時的に敏感肌になる方が多く見受け
　られます。

　今回はこれからの時季に多くなる敏感肌とスキンケアについてお話
　しさせていただきます。　

　

　どうぞ宜しくお願いいたします。

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　　　　　　　　■　秋からの敏感肌対策について　■
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■まだまだ残暑が厳しい毎日ですが、猛暑の時期の疲れが溜まってお
　肌の抵抗力も低下している時期でもあるので、ちょっとしたことが
　ダメージに繋がったり、一時的に敏感肌になってしまうことが多く
　なります。

　全くお肌に問題を抱えていない方でも、温度や湿度の変化に適応で
　きるまでには時間を要してしまうものです。

　そのためか、自称敏感肌を含めると女性の７割以上が自分は敏感肌
　体質であると思っているという報告もあるくらいです。

■ただし一口に敏感肌といってもアレルギー物質や刺激物質に過敏に
　反応してしまう本来の敏感肌に加え、春先や秋口に一時的にお肌の
　感受性が高まってしまうケースが多くあります。

　このようなお肌を敏感肌体質と断言していいのかどうか分かりませ
　んが、むしろ「不安定肌」とか「ゆらぎ肌」といった方がぴったり
　来るような感じです。

■特に季節の変わり目に一時的にお肌が不安定になりがちな方は、夏
　場の強い紫外線やエアコンによる乾燥などのダメージを受けている
　ため、角質層のバリア機能が一時的に低下し、今までに使用してい
　た化粧品に刺激を感じたり、肌荒れを起こす場合が多いのです。

　しかしアレルギー物質による皮膚トラブルでなければ、角質層のバ
　リア機能が回復すれば、また健康なお肌に戻るので深刻に悩むこと
　はありません。

　
■皮膚の一番表面にある角質層はラップ１枚分程度の厚さしかないの
　ですが、これが防護壁となって外部からの様々な異物を皮膚の中に
　侵入させないよう機能しているわけです。

　
　角質層には１０〜２０パーセントの水分が含まれていてお肌の潤い
　を保っているのですが、この水分が不足することによって外部から
　刺激物質が侵入しやすくなるのです。

　また、皮膚のターンオーバー（皮膚の生まれ変わりの周期）が乱れ
　てくると、皮膚の細胞が未熟なまま不完全な角質層を作ってしまう
　ため、水分を十分に保てなかったり、自然と剥がれ落ちる角質層が
　剥がれずに残ってしまったりするのです。　　

　このように角質層が正常な状態でないとバリア機能も低下し、刺激
　に対して感受性が高くなってしまうわけです。

■これからの時季に一時的に敏感肌になってしまうのは何らかの原因
　によって、このバリア機能が低下してしまった状態です。

　もしお肌が敏感になっていると感じた時には、毛穴パックや過剰な
　洗顔、効能効果を強調した化粧品は中止して下さい。

　このような場合は角質層に水分が不足しているので、とにかく保湿
　重視のスキンケアがポイントになります。

　特に化粧水がしみる場合が多いようですが、低刺激性のものに切り
　替えてみることをお勧めします。

　しばらくは低刺激性のものでスキンケアを続け、次第に角質層のバ
　リア機能が回復すればもう大丈夫です。

■いかがでしょうか？

　
　今まで普通に使い続けてきた化粧品に刺激性を感じることって季節
　の変わり目には多いものですが、これも皮膚のバリア機能が衰えて
　いるというサインです。

　
　とにかく過剰なスキンケアは避けて、保湿に重点を置いたスキンケ
　アを心掛けていればさほど深刻になる必要はありません。

　　
　一方で化粧品業界は以前より春と秋に新製品のプロモーションが集
　中する傾向が強いのも事実です。

　でも皮肉なことにこの季節はお肌が敏感になりがちでトラブルを起
　こしやすいので少しだけ慎重になって下さい。

　特に効能効果を重視した製品、アンチエイジングや美白のカテゴリ
　ーの製品でトラブルを起こす方が多いのも事実です。

　お肌がデリケートになっていると感じたら、こういった製品にトラ
　イするのは少しの間お休みすることも必要ですよ。

　これからしばらくの間、お肌をいたわってあげて下さいね。　

　今回も最後までお読みいただきありがとうございました!

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