【美肌通信】いまだに誤解の多いサンスクリーン剤のＳＰＦ値

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◆　　美肌通信　　Vol.139
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　こんにちは！ コスメ牧場の難波です。

　いつもコスメ牧場にご来店いただきありがとうございます。

　コスメ牧場では現在、一般のお店では中々入手できない敏感肌の方
　にお薦めの低刺激コスメをメインにご紹介させていただいています。

台風一過、秋晴れの毎日が続いていますが、空気が澄んでくるとさ
　すがに紫外線の強さを感じずにはいられません。

　さて今回はいまだに誤解の多いサンスクリーン剤のＳＰＦ値につい
　てお話しさせていただきます。

　どうぞ宜しくお願いいたします。

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　　　■　いまだに誤解の多いサンスクリーン剤のＳＰＦ値　■
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■シルバーウイーク、そしてこのたびの三連休と、お出かけの機会
　に恵まれたこの時季ですが、紫外線対策は万全だったでしょうか？

　紫外線対策は今や一年中行うのが常識となっていますが、サンス
　クリーン剤を塗ってさえいれば紫外線は防ぐことができると安易
　に考えている方も珍しくありません。

　特にこの時季、運動会などで一日中戸外で過ごすというケースも
　多く、サンスクリーン剤はしっかり塗っていたつもりなのに、日
　焼けしてしまったという方もいらっしゃるのでは？

■さて、現在市販されているサンスクリーン剤のＳＰＦ値はＳＰＦ
　２からＳＰＦ５０＋までの数値で表示され、数値が大きいほど紫
　外線Ｂ波（ＵＶＢ）の防止効果が高くなります。

　ちなみにＳＰＦ２というのは何も塗らなかった時に較べ、紫外線
　Ｂ波によって肌が赤く日焼けするまでの時間が２倍延長されると
　いうことです。

　ましてＳＰＦ５０といえば５０倍にもなるので、塗ってさえいれ
　ば全く日焼けしないと誤解しても不思議ではありませんね。

■しかし以前にもお話しさせていただきましたが、ＳＰＦ値を測定
　する時には、１平方センチメートルあたり２ミリグラムのサンス
　クリーンを塗ってテストしているため、それよりも少ない量だと
　紫外線防止効果が低下するのは当然のことなのです。

　
　驚くことに、実際には多くの方が半分から数分の一程度の量しか
　塗っていないというデータがあるのです。

　
　確かに一度に意識して多くの量を塗るとなかなか肌になじまない
　ものですが、せめて２回にでも分けて塗ると問題なく塗れるもの
　です。

■ところで、サンスクリーン剤を選ぶ際に「敏感肌の方はＳＰＦ値
　のあまり高いものは必要ではない」、またスポーツをする時や、
　海や山ではＳＰＦ値の高いものがいいとも言われていますよね。

　
　では仮にＳＰＦ２０とＳＰＦ５０のサンスクリーン剤はどの程度
　紫外線防御力が違うのかお分かりでしょうか？

　実験によるとＳＰＦ２０のサンスクリーン剤は紫外線の約９６％
　を遮断し、ＳＰＦ５０のものは約９８％遮断します。

　つまりほとんど変わらないということなのですが、遮断できない
　紫外線の量はＳＰＦ２０のものは約４％、ＳＰＦ５０のものは約
　２％ということで約２倍の差が生じます。

　この差が約２倍ものＳＰＦ値の差となっているわけです。

　

■いかがでしょうか？

　市販のサンスクリーン剤のＳＰＦ値による紫外線防御力の差はほ
　とんどないといっても過言ではないのです。

　
　ただしお肌への優しさという点では違いは出てきます。

　ＳＰＦ５０＋などの高いＳＰＦ値のものは汗や水に強くなってい
　て、どうしても耐水性を強くするための添加剤が多く入っている
　ため、お肌が敏感な方が使用するとカブレを生じるケースがあり
　ます。

　ではお肌が敏感な方はＳＰＦ値の低いものならいいのか、という
　ことになりますが、これはＳＰＦ値だけの問題ではなくて、やは
　りサンスクリーン剤の基剤に使用している原料がお肌に優しいか
　どうかという点が重要なのです。

　特に敏感肌の方が使用される低刺激性のサンスクリーン剤は比較
　的ＳＰＦ値が低めのものが多いですが、それ以上に原料のグレー
　ドを重視し添加剤も控え目に配合するなど、あくまでも製剤のベ
　ースにこだわりをもったものが多いのです。

　サンスクリーン剤を選ぶ際にはＳＰＦ値の高低だけで判断するの
　ではなく、お肌への優しさを優先すべきで、さらに実際の使用に
　おいては意識的に多くの量を塗ることを心掛けてみてください。

　今回も最後までお読みいただきありがとうございました!

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