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◆フェイシャルでわかる
美肌・小顔と身体の不思議な関係◆
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0^^0 いつも貴重な時間をお付き合い頂いてありがとうございます 0^^0
<カオはカオと分けて考えるのではなくて、ココロとの関係、
カラダとの関係があって、それぞれのカオができています>
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☆ カラダ君も準備!? ☆
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おはようございます。
セラピストの大河原です。
今回は食質について話す前に、みなさんにカラダ君も見えないところで
カンバっているんだよとちょっと伝えさせてください。
だんだんと寒くなってきましたね。僕も慌てて長袖のシャツや上着を用意しました。
もうそろそろ夏服から冬服に衣替えをしないといけないのですが
みなさんはもう済みましたか?
加えて、僕のメルマガを読んで頂いてるみなさんには
もうひとつ衣替えがあることをお伝えしておきますね。
何の衣替えかわかりますか?
それは・・・
カラダの衣替えです。
といっても脱皮をするわけではないですよ(笑)
美肌を作るには肌だけではなくカラダ(自然の流れ)を含めたバランスも大切。
と、以前いいましたように、衣替えというか冬に向けてカラダも準備をするんですよ。
どんな準備をするかわかりますか?
それは骨盤から頭蓋骨まで締めていくのです!
各パーツを締めて、体温を外に逃がさないようにするのです。
その骨盤の動きを妨げるとカラダにも様々な不調が起きて
肌にも大きく影響して来るのです。
その動きを妨げるもとは・・・冷えです。
今からしっかり対策をしておきましょう!
ご質問やお悩み、日常の他愛もない話など何でもいいので
お気軽にメールくださいね(^O^)/
メール → chou-gennki@j-wave.net
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≪ 筆者の経歴≫塾・家庭教師・予備校・学校で1,000人以上を指導。大学院で教
育工学(授業設計・教師教育など)を専攻。退学・赤点・不登校から首都圏1位。
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