モテ肌で人気運上昇！？スキンケア術と、恋愛相談マガジン【カフェまぐ！】

2010/10/02 発行 ※画像が表示されない方はこちらからご覧下さい

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【 ＩＮＤＥＸ 】

●起きたら美肌！寝る前５分のスキンケア
　お肌のトラブルやお悩みを解消する簡単スキンケアを紹介します

●パクチーハウスの作り方
　旅好き、人好きの店主が、"日本初のパクチー料理専門店を作るまで"を綴ったエッセイと、特別レシピを紹介します

●運気ＵＰ！おへや改造計画
　おしゃれで楽しいおへや作りのコツをお届けします

●精神科医ゆうきゆうの＋人生岐路岐路クリニック＋
　恋愛に関するお悩みＱ＆Ａ

●投稿コーナー　キミノスキナモノ
　自分が大好きな彼や彼女の"大好きなもの"を、まぐまぐ読者に向って告白するコーナー

サッポーは石けん派、でも石けんは要注意
サッポーです。秋らしくなって、お肌のご機嫌はいかがですか？　 肌がピリピリしたり、急に乾燥するようになった！？　 これは汗の減少で肌のふやけがなくなり、乾きやすい夏痩せ肌になっていたのが表面化したのです。 こんな時にあわてて保湿パック！　なんてがんばると、顔が真っ赤に…よくある話です。痩せた肌は隙間だらけですから、パック効果で保湿パックの成分が肌内部に浸透・侵入してしまったわけ。何が侵入した？！　と驚いた肌が防衛のために炎症反応を起こしかけたのです。	洗顔料は角質を剥がさない石けんがベスト。しかし、いつも♪ではありません。	赤みや炎症のある過敏な肌に、石けんは逆効果なのです。
普段から、よく育った肌を維持していたら、急な環境変化にも平気です。隙間なんてないからです。このような、しなやかな強さを持つ美しい肌を目指すのに、洗顔料は何を選ぶべきでしょうか？　 ◆サッポーは角質をむやみに落とさない石けん派です。 サッポーは石けんを推奨します。なぜって、角質を剥がさない洗顔ができるからです。予定より早く角質が取り除かれると、あわてた肌は育ちの未熟な細胞を角質として送り出し、守ろうとします。育ちの悪い細胞で肌が作られる原因の一つです。 石けんの泡で、優しくクルクルしてすすぎ洗いする角質を剥がさない洗顔を続けていたら、よく育った角質が送り出されるようになります。よく育った角質は剥がれる準備ができているから、無理に落とさなくても自然に洗い流されます。 ◆肌が過敏になった時、石けんは使用するな！ ところが、石けんには大きな欠点があります。肌が過敏だと石けんのアルカリ性の刺激に過剰反応してしまうのです。赤みや炎症のある肌も使用すべきではありません。驚いて反応した肌は育ちにブレーキがかかります。 石けんは、ある程度健康な肌にしか使えないのです。これでは困りますネ…。まだニキビと付き合いのある男性諸兄もそうですよ。石けんで洗え洗え…は炎症ニキビを促進しているようなものですから..。 さらに知りたい方は、まぐまぐ！のサッポー美肌塾をご覧下さい。 http://a.mag2.jp/y0Zy

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■サッポー美肌塾
http://www.mag2.com/m/0000055490.html　水曜日隔週で発行

【ＰＲ】モテ肌になって、大切な人と過ごしたい秋。
まぐまぐが、そんな相手を安心して見つけられるお手伝いを始めました。
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「肩書は自分で作れ（２）」

『日本パクチー狂会』のサイトを立ち上げてすぐに、僕は"会長"を名乗ることにした。狂会の活動を体当たりで、そこら中に広めて行く決意を込めたものだった。 『日本パクチー狂会』などという、わけの分からない団体を名乗り出て、しかも"会長"とほざく。そのインパクトは絶大なはずだ。"会長"と名乗ると、人は会員が何人もいると想像するだろう…。本当は数人なのだけど！ 肩書の大切さは、学生時代からのさまざまな活動から自然と学んでいった。僕は、学生時代に４つのサークルを立ち上げているし、パクチー関連だけでも『日本パクチー狂会』のほか、『パクチー銀行』や『International PaxiOrganaisation(IPO)』、『せたがやパクチー倶楽部』などの創始者でもある。 学生時代に作った中では『海外放浪ネットワーク（通称：一人旅サークル）BEEMAN』が最大で、そのときの肩書を"President"にしていたため、学生ながら雑誌や新聞社の人に取材され、面白がられた。

「パクチーハウス東京」の"営業部長"という肩書をつけたことで、何度もマスコミに登場している息子・慧

社会人となり、最初に富士通という名の通った大企業に入っていたおかげで、会社を設立するときも比較的楽に銀行と話ができたし、平社員しかやったことがないが"関西地区の採用責任者"と、経験した仕事を文字にするだけで、信用は上がった。 フリーランスでウェブサイト制作を始めて、仕事として受けたときは「BEEMANの代表です」と名乗り、とある財団法人を説得した。実は、飲み会の幹事しかやったことはなかったが、仕事を受け、その団体向けの講師にもなった。 パクチーハウスを立ち上げて以来、飲食店や会社の立ち上げ相談に来てくださる方が、時々いる。起業前だから名刺がない人には、白い紙を渡して書いてもらう。「カフェ開業準備中」などとあいまいな場合は、より具体的にしてもらう。 その結果、ハッと目が覚めるようなネーミングと肩書を作る人がいる。そういう人は、案の定、あまり時間の経たないうちに、自らの計画を実現化させていく。 会社や店を創るとき、事業を始めるとき、まだ始めていないコンセプトを、いかに明快に伝えるかが重要だ。ネーミングと肩書でどれだけの表現ができるかで、単なる"自称"を先々認めてもらえるかが決まる。 肩書には広がりと楽しさとインパクトを。面白い名前から面白い事業を始めよう！

 

お酢の酸味とパクチー香の絶妙なマッチング！	パクチーが香る季節野菜のピクルス 〈材料（２人分）〉 ※以下は一例。お好みの野菜でＯＫ
	●セロリ　　　1/2本 ●ニンジン　　1/2本 ●きゅうり　　1/2本 ●小たまねぎ　１個 ●大根　　　　1/4本 ●オクラ　　　４本 ●ズッキーニ　1/2本	〈ピクルス液〉 ●酢　　　　　　　　　1500ml ●ミネラルウォーター　800ml ●砂糖　　　　　　　　３カップ ●食塩　　　　　　　　大さじ８ ●ベイリーフ　　　　　４枚 ●赤唐辛子（ホール）　２本 ●パクチーの種（注）　適量
〈作り方〉 ピクルスの材料を鍋に入れ、よく混ぜる。沸騰したら中火で10分煮込む。 １を火からおろし、一晩おく。 お好みの野菜を沸騰したお湯でゆでたら（５〜15秒くらい）、ピクルス液に漬け込む。 半日ほどおいたら出来上がり。盛り付け後、パクチーの種をミルで挽いて、振りかけると香りが引き立ちます。 （注）「コリアンシード」とも呼ばれます。粉末状になった「コリアンパウダー」を購入することもできますが、時間がたつと香りが弱まるので、あまりおすすめはしません。種をペッパーミルなどに入れ、必要な分だけ挽くのがベスト！

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■[Kyo_do tsushin]
http://www.mag2.com/m/0001113585.html　月３回程度

■パクチーハウス東京
http://paxihouse.com/tokyo/

■株式会社旅と平和
http://pieceofpeace.org/

「衣替え」でクローゼットを整理整頓！

ここ1週間ばかりで急に気温が下がってきましたね。 皆さんの中にも、この週末を使って本格的な衣替えをしようと考えている方がいらっしゃるのではないでしょうか？　 そこで今回は、そんな「衣替え」のコツと役立つ便利グッズを紹介したいと思います。 まずは、もう使わない（着ない）服の処分。 ・傷んだ服 ・あまり着なかった服 ・今年の流行色、デザインの服 こういった服は思い切ってまとめて処分してしまいましょう。 オークションやフリマで売るのもいいですが、面倒な人はリサイクルショップにまとめて持っていくのが簡単でおすすめです。 お次は収納方法。 収納ボックスはなるべく軽いものを選ぶのがおすすめ。オシャレなファブリックボックスやクラフトボックスを使えば部屋に置くこともできます。 収納の基本は畳んだ大きさを揃えること。ボックス内には必ず防虫剤を入れ、必要に応じて除湿剤も使うといいでしょう。 私のオススメは、アロマ防虫剤『NATURAPLUS』。独特のあのツンとした匂いではなく柑橘系の爽やかな香りの防虫剤です。 収納前にはしっかりと洗濯（クリーニング）を忘れずに。最近では集荷・クリーニングだけでなく、次のシーズンまで保管してくれる「オンラインクローゼット」というサービスもあるので、部屋をスッキリさせたい人は活用してみるといいかもしれません。	『NATURAPLUS』 タンス収納用だけでなくフック付きのクローゼット（ハンガー）用もあります。
	『ダッチハンガー』 クリップやフックで機能を追加できる便利なハンガー。大きさも２種類あります。
最後は取り出した秋冬物の整理です。 夏物と比べてハンガーを使う服が増える秋冬物。マンション等に備え付けのハンガーラックだけでは足りないという人も多いのでは？　 私がオススメするのは『ダッチハンガー』というアイテム。ポップな見た目とは裏腹に非常に高機能な便利アイテムです。 押入れやクローゼットは、家の中で最も収納テクニックが生かせる場所のひとつ。 みなさんもスマートな衣替えを行って、スッキリとした気持ちで新しいシーズンを迎えてください。 ＊アイテム写真提供：e-goods（ http://www.e-good-s.com/ ）

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■ダッチハンガー
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付き合うなら自分と似た人と正反対の人、どっちがうまくいく？

大学の同級生で気になる人が２人います。
１人は私と正反対で、賑やかでどんな人とでも仲良くなれ、人を引っ張っていくタイプ。
もう１人は、私と似たタイプの落ち着いた人。
ものの考え方や好みもよく似てます。頭がいいので話していると勉強になるし楽しいです。

正反対の人と付き合うのは楽しそうだけど、付き合うと話が合わない気が…。
だけど似た人といると、２人でだめになっていくような。
どちらも好きで、興味あります。自分と正反対の人と似た人、どちらがうまくいくんでしょうか？

（23歳　学生）

【ゆう先生の回答は？】
似た人と正反対の人。どっちがうまくいくか。

心理学的には、
「類似性による親近効果」というものと、
「相反性による親近効果」というものがあります。

前者は「似ている人を好きになる」こと。　後者は「真逆の人を好きになる」こと。

一般的に、「付き合い始め」は類似性が重要で、「その後の付き合いが長く続くため」には、相反性が重要と言われています。
前者だけでは飽きてしまい、逆に後者だけでは、そもそも恋愛が始まらない可能性が…。
ですので理想的な相手とは、「似ているところがあるので付き合い始めたけど、付き合ってみると、意外に違う魅力（想定外の欠点とかではダメ）がある人」ということになります。

そこで、「正反対だけど、魅力を感じている人」に、とりあえず近づいてみるのはいかがでしょうか。　
よく観察すれば、共有点や、共有トークなどができるようになるはず。「恋愛が始まり」さえすれば、長い付き合いができる可能性があります。
もし恋愛が始まらないなら、相反性しか持っていなかったということ。「似ている」人と近づいて、別の恋愛を開始しましょう。そして、「違う面・魅力的な面」を見つけようとすることです。これができないと、遅かれ早かれ飽きて別れます。

非常にドライな戦略ですが、参考になることがあれば幸いです。
あなたの幸せを心より願っております。

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ゆう先生に相談しちゃいましょう！解決の糸口がきっと見えてきますよ！
投稿は http://woman.mag2.com/post/ （人生岐路岐路クリニック）まで。

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「100億円手に入れた人と、事故で重傷を負った人。半年後により幸福を感じていたのは、どっちだと思いますか？」　この中に、あなたの知らなかった驚きと感動がある。恋愛と仕事を成功させる秘訣。悩む前に、１号だけでも読んでみてくださいね。

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«負けちゃう瞳»

犬は飼い主に似るっていうけど、きみに会ってほんとだなと思った。 きみの愛犬ペルーは、最初、僕の前ではすごくおとなしかった。 それが今では、ソファに寝そべってテレビを見ていると、平気でお腹の上に乗ってきて寝てる。 始めは子犬だったけど、今ではかなりの重さだから、長時間だと息が苦しい。	夏の旅行先で、海辺での散歩をねだるペルー
「降りろよ」 と言っても、顔をペロンとひと舐めされて終わり。 そんな時のヤツの表情は、きみが小さな失敗や、隠しごとを見つかった時の表情と同じ。 "ごめん！　でも許してくれるよね？" 　わかってるもん…と言わんばかりの、その眼差しに一点の曇りもなさ過ぎて、僕は苦笑しながら目を閉じる。 （コウスケ・32歳・公務員）

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【カフェまぐ！】
2010/10/02号
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責任編集：川手優子
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