▼ダイエット成功に必要なことを一つ挙げるとしたら？【モニター3期生 募集開始！】

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こんにちは、ダイエットインストラクターの清水一成です。

さて、ダイエットに成功する為に必要なことを一つ挙げるとしたら、あなたなら何を挙げるでしょうか？

食事の量でしょうか？

運動をすること？

それとも生活の環境かな？


それらももちろん大事ですが、私だったら「ダイエットが続くこと」を一番に挙げます。

どんなダイエットも、始めた翌日に５kgとか10kg痩せることなんてありえません。

つまりダイエットは、一定期間 続かないと成功することができないのです。


もちろん「何をするか？」「どんなダイエットをするか？」も大事です。

ですがたとえ効果のあるダイエット法でも、もし続けられないほど厳しい、面倒くさいとどうなるでしょう？

どんな効果的なやり方でも、ダイエットが続かなければ、あなたが理想とする体重や体型になることはできません。

つまり「続く」というのは、ダイエットに成功する為に、一番重要な部分だということです。


そしてそんな「ダイエットが続くにはどうすればいいか？」ばかり考えてきたダイエットインストラクター清水の最新のダイエット法をまとめた新マニュアル。

名前はまだ決めていませんが、少なくともあなたが目標の体重体型になる為に、今までよりもずっとラクになったといえるマニュアルです。


一言で「ダイエットが続く」といっても、普通であれば、「いかにダイエットを習慣化するか？」に取り組もうとしてしまいます。

ですが習慣化というのは、言葉でいうほど簡単なことではありません。

人間はもともと、変化を嫌います。

すでにでき上がっている習慣を、新しい習慣に変えるというのは、よほどの決意と強い意志がないとできないんですね。


でもみなさんは、それでも何とかしようとして、今までさんざんダイエットの挫折を繰り返して来たのではないでしょうか？


私も昔は「習慣を変えるにはどうすればいいか？」ばかりを考えていました。

でもある時に気がついたんです。

「習慣を変えようとしてるから、うまくいかないんだ」

そこに気づいてからはワザワザ習慣を変えなくても、自然とお腹が空かなくなる方法や、これを食べていれば勝手に体が健康になってくれる食材ばかりを研究しはじめました。


メルマガが再開してからこれまでお伝えしたことは、その研究の一部なのですが、ここで少し振り返ってみましょう。

◆「これをすれば痩せる」という行動の正体とは？
　・「この行動」の正体は「歩くこと」ではありません
　・誰もが毎日やることだから、やり方を間違えている人は逆に太りやすくなります

◆「この食材」で余計な食欲が自然となくなります
　・食欲を我慢するのがダイエットでは一番大変です
　・ではその食欲が自然と減らせれば、ダイエットはかなりラクになります
　・ポイントは「タンパク質」と「脂質」の摂り方
　・具体的に何と何を摂ればいいのかを詳しく解説していきます

◆「毎日の疲れ」がダイエットの邪魔をしている
　・いつもクタクタになっている人、いらっしゃいますか？
　・ダイエットって、誤解を恐れずにいうと「生活に必要ないこと」ですよね
　・ですから疲れていると、ドンドン後回しになってしまいます
　・そう考えると「ダイエットが続く」には、「疲れない体になること」はとても重要なことです
　・このことを考えずにダイエットをするから、みんな挫折してしまうんです
　・疲れないようにすること、体の不調をできるだけなくすこと
　・難しいようですが、実はたった一つの食材で、毎日の疲れや不調をなくすことができます

◆体温が上がるとダイエットに成功しやすくなる
　・「ダイエットをやってもうまくいかない人は体温が低い」
　・これは最近は、なかば常識になりつつあります
　・実際に、同じダイエットをしても、体温が低い人と高い人では、その効果が全く違います
　・ではどうすれば体温が上がるのか？
　・どこのスーパーでも手に入るあるものを摂るだけで、簡単に体温を上げることができます

◆「便秘」だとやっぱり痩せない
　・体の中に入ってくるばかりで、もし出ていかなかったらどうなるか？
　・当然、体重を減らすことはできません
　・つまり便秘の解消は、ダイエット成功の為には必ず通る道ということになります
　・ただ、便秘の症状や原因は人それぞれです
　・なので完全に一つには絞れませんが、多くの食材の中から、できるだけ効きやすい食材を選びお伝えしています

◆ダイエットの最大目的は「見た目をよくすること」
　・たとえスリムになっても肌がガサガサだったら意味がありません
　・逆にお肌がキレイで、実際の年齢よりも１０歳以上若く見える人も大勢います
　・だったらダイエット成功の為にはお肌もキレイにならなくちゃ
　・お肌のキレイは「腸」次第
　・腸がキレイになるとダイエットもスムーズに進みます
　・その為に腸がキレイになる食材とは何なのか？を詳しくお伝えします

◆これを食べると太る！「食べないでほしい食材」とは？
　・ここまで食べると痩せる食材ばかりを紹介してきました
　・ダイエットに成功するには、まずは必要なものを食べることから始める
　・だけどやっぱり食べちゃダメなものもあります
　・しかもあなたのかなり身近に
　・食べると太るだけならいいですが、健康被害もかなり出る食材
　・だけどそれをみんな、健康的な食材だと思って食べている現実
　・現代病なんて言われているけど、内蔵脂肪がついて、カルシウムが溶けだして、体内40兆個の細胞の膜が劣化すれば、そりゃあ病気になりますよ
　・おそらくあなたも食べている「食べないでほしい食材」を詳しく解説します


ここまでお伝えしたことは、一見すると各々難しそうに見えるかもしれません。

ですがほとんどの場合、それぞれ1種類か2種類の食材を増やすだけで、全部変えることができます。

つまり、習慣を変えるのではなく、食べるものを変えるのでもなく、「食べるものを増やすだけ」で全部変えることができるということです。


これまでのダイエットは、食べ物を減らすことばかりを考えられていました。

ですが本当に重要なのは、「食べるものを増やすこと」です。

「食べないダイエットではなく、食べるものを増やすダイエット」

そこからら始めないと、ラクにキレイに痩せることはできないということです。


◆そして1日を通して何をやればいいかをタイプ別に解説
　・人によって生活パターンは様々です
　・ですからその人に合わせて、やることを選べるようにしました
　・朝食を多く食べたい人、昼食を多く食べたい人、夕食を多く食べたい人
　・それぞれのタイプ別に、1日にやることを具体的にお伝えします
　・そして、いつもの生活パターンから外れた行動をした日はどうすればいいかについても詳しくお伝えいしています
　・

◆一人一人にメールでカウンセリング付き
　・このプログラムはマニュアルをお渡しするだけで終わりではありません
　・ここまでお伝えしたことを考慮して、モニターさん一人一人にメールでカウンセリングをさせていただきます
　・ですから最終的には、世界でたった一つの「あなた専用」ダイエットが完成します
　・あなた専用なので、これまでのどのダイエットよりも痩せる可能性が高まるということです
　・実際に販売時には、25,000円〜60,000円（カウンセリングの内容により価格を段階化する予定）になると思います


そしてこの新マニュアルの第3期モニターを募集いたします。

本来のマニュアルは「タイプ別に解説」までなのですが、モニターにご応募頂いた方は、追加料金なしで個別カウンセリングまで受けられる特典が付いております。

3期生の募集期間は、7月28日（水）の23時までです。

定員は5名で、締め切り前に定員に達した場合は、その時点で募集終了とさせていただきます。

募集要項は以下の通りですので、よくお読みになってご応募ください。

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◆ モニター価格は税込み「7,000円」で、募集人数は「５人」のみです

◆ 募集期間は7月28日(水)の23時までですが、5人の枠が埋まり次第、終了とさせていただきます

◆ マニュアルの内容を、週に２〜３通ずつ、メールでお送りします

◆個別カウンセリングとして、ダイエットの進捗状況をお聞きして、個別にアドバイスさせていただきます

◆モニターさんからの質問は、回数無制限ですので、いつでもメールでご質問ください

◆ダイエット成功後は、文字による「お客様の声」をお願いいたします（写真付きの場合はキャッシュバックいたします）
※お客様の声をサイトに掲載する場合、実名は使わずに仮名を使わせていただきます

◆お支払いは銀行振り込み及びクレジットカードをご選択いただけます（お支払い締切8月2日）



◆ 以下の項目を記入して、下記のアドレス宛てにメールでご応募ください

１：現在の「身長」をおしてください

２：「現在の体重」と「目標体重」をおしえてください

３：「現在の年齢」と「目標体重と同じ体重だった時の年齢」をおしえてください
※体がいきなり大人になるわけではないので、10代の成長期も含めて過去に「上記の目標体重」だった時期が必ずあるはずなので、その年齢をおしえてください

４：夜勤をしている場合はお伝えください
　※夜勤の有無でモニターの合否は決まらないので、正直にお答えください

５：これまでに「うまくいかなかったダイエット法」をお伝えください（複数回答可）

６：あなたが「痩せたい理由」をおしえてください
　※痩せたい理由の強弱でモニターの合否は決まらないので、正直にご記入ください

７：「お名前」と「お住いの都道府県」をおしえてください

以上のことをご記入の上、mail@smileplanning.net 宛てに、件名を「モニター応募」としてメールでお送りください。


上記の１〜７の内容について、年齢や身長体重などの条件が重なる場合は、先にご応募頂いた方を優先させていただきますのでご了承ください。

モニターの合否はメールでお送りしますので、mail@smileplanning.net からのメールを受信できるようのしておいてください。

今回のモニター募集に関するご質問も、上記のアドレス宛てにお送りください。２営業日以内のお答えさせていただきます。
質問はどんなことでも大丈夫ですので、不安や疑問があれば何でもお送りください。


それでは、ご応募をお待ちしております。
一緒に理想の体重体型を目指してがんばっていきましょう！！
では。(^▽^)／


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発行元：スマイル・プランニング
Maile：mail@smileplanning.net
栃木県佐野市田島町197-4
0283-22-1128
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