揺れ幅

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【　揺れ幅　　化粧道をゆく　３６１号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
光の森メイクアップアトリエより




午後１時。


この時間にしてかなりの数。

ウォーキングやジョギングを
している人達です。


しかも老若男女。

ママ友二人でお喋りしながら、、、

という感じの方も見かけます。


ここのところ、まじめに
ウォーキング＆ストレッチを続けています。

昨日は近所の運動施設の、
「屋外コース」を歩きました。

痛かった左肩甲骨の痛みも
だいぶやわらぎまして、、、

体調はかなり良好です！(^-^)


今年は暖冬で、日の当たる場所
を歩くと「小春日和」みたいです。

紫外線の量も多く、

帽子・マスク・メガネ

の装備が無いと安心して歩けません！


逆に日陰は冷たく、


あ。今、冬だったんだ。


と実感します。


冷たい空気に触れた時は、
顔の温度も下がります。


春の様な陽気　→　冷気


今年はその「揺れ幅」が大きい！

なのでけっこう過酷です。

この状態が続くと、
肌は確実に刺激されて弱ってゆきます。


季節的な「乾燥」とも相まって、

カッサカサ

となるわけです！


こういった「外敵」から身を守るのが、


朝おこなうメイク


なのです。


その意識が甘く、

脆弱（ぜいじゃく）なお化粧のまま、
外に出かけていらっしゃいませんか？

似たような状況は、
寝ている間も起こります。


それを避けるためにも、


化粧水　→　美容液・乳液

→　クリーム


という手順は欠かせません。


「美容液・乳液＋クリーム」の部分は
「メイク」の部分と同じ


とお考えください。



PS：体と同じで何もしなければ、
確実に悪い状態へと向かいます。(^-^；


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