▼本質を見極めよう

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どうも、ダイエットインストラクター清水です。

さて今回は、これはちょっと「先にお伝えした方がいいな」と思うことができたので、予定を変更してお届けしたいと思います。

さて、そのことをお伝えする前に、まずはあなたに質問があります。

あのですね、ちょっとお聞きしますが、最近のメルマガで「ビタミン&ミネラル」だとか「サプリメント」と聞いてどう思いましたか？


案外多くの方が「ちょっと拍子抜けした」と思うんですよね。

これまでメルマガでは、みなさんがあまり知らないであろうことや、常識だと思ってたことを覆すような内容をお届けしてきました。


それなのに「ビタミン&ミネラル」とか「サプリメント」って・・・・今さら？と思ったのではないでしょうか？

その気持はよく分かります。

「できれば自分が知らないことを、もっと知りたかったのに」って思いますよね。


でもそれで言うならば、私がお伝えしている「ビタミン&ミネラル」は、おそらくあなたが思っている「ビタミン&ミネラル」とか「サプリメント」とはちょっと違います。


そして今回本当にお伝えしたかったことは、「本質を見るクセをつけよう」ということです。

先程言ったように、「知らないことを、もっと知りたい」というのは、人間の潜在的欲求です。

人は、「自分が知らないこと」の中には、「何か魔法のような効果があるんじゃないか」と思ってしまいがちです。

何か新しいことや、自分が知らないこと。

そういう新しいものを、人間は自然と求めてしまいます。


そして企業側もそれをよく分かっていて、その心理を利用して、毎年「新しい成分」を売り込んできます。

ですがそうやって毎年宣伝される流行の新しい成分は、そのほとんどが、木で言えば枝や葉っぱです。

この話は少し前にもしたかもしれませんが、大事なことなので繰り返しお伝えしますね。


あなたには「本質」を追ってほしいと思っています。

「本質」とは、木でいうところの「枝」や「葉っぱ」ではなく、「幹」や「根」にあたる部分。


「幹」や「根」には、「古い」も「新しい」もありません。

「知っている」から価値がないとか、「知らなかった」から魔法に違いない、とかもありません。


現代は情報がたくさんあって、どれが「本当の情報」か、どれが「自分にとって必要な情報」かをなかなか見極めることができません。

そんな時の見極め方として、古いか新しいかでもなく、知っているか知らないかでもなく、「本質的か」「そうでないか」で物事を見分けるようにしてください。


もちろんこれからも、あなた知らない情報や、常識をくつがえすような情報を、このメルマガではお伝えしていきます。

ですが一方で、あなたが既に知っていることをお伝えすることもあるでしょう。

ですからそういう時に、古い新しい、知ってる知っていないではなく、「本質的か」「そうでないか」を判断基準してしてみてください。


また、今回のように「ビタミン&ミネラル」とか「サプリメント」とか、単語としては知っていても、実はその奥にもっと深い内容をお伝えすることもあります。

ですからくれぐれも、あなたが既に知っていることをお伝えする時でも、決してそこで読むのを止めないでください。

きっとあなたの世界が、もっともっと広がります！！


そして次回は、今度こそ「各ビタミン&ミネラルは1日にどれくらい必要なのか？」についてお伝えしたいと思います。

お楽しみに！
では。(^▽^)／



ダイエットインストラクター清水

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