*Yuki式 疲れた時は心の栄養を摂取

あなたは何でエネルギー補給していますか？


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第４２３２号＜心のエネルギー補給する＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：心のエネルギー補給する


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最近忙しくて・・・・・・。

会社の決算の資料まとめとか、
2025年上半期のコンテンツ作成スケジュールとか
子供の習い事のスケジューリング、送り迎え、
母親のネットショッピングサポート（ネット使えないので）
などなど、マジで忙しいです。


忙しいとどうしても心のエネルギーが減ってしまいます。

そういう時に絶対に元気が出る
心の栄養素って皆さんお持ちですか？


私は昔から決まっていまして、
映画の「グラディエーター」を観ることです。


2000年公開、ラッセル・クロウ主演のやつです。

監督：リドリー・スコット
音楽：ハンス・ジマー

という黄金コンビの最高傑作です。


この映画が大好きで、本当に誇張無しに
5万回は観たと思うんですよね。


ラッセル・クロウの演技も良いんですけど、
リドリー・スコットのシーンの撮り方も最高。
ハンス・ジマーの音楽ももちろん最高。

全部が好きすぎて、観ているだけで
栄養補給できるのです。


あなたには心の栄養補給ができる
作品や趣味はありますか？


長年コンサルしていて思うのですが、
いまいち元気がないというか、
そういう方は大好きなものや大好きな趣味がない方が多いです。


ぜひ大好きなものを持って下さいね！


追伸：

アメリカに住んでいる妹が
年末に久しぶりに帰ってくるんですよ。

そのための対応を一任されてまして、
地味に忙しいんですよね。

でも私みたいなタイプは
ちょっと忙しいくらいの方が
パフォーマンスは上がるのでいいのかもしれません。



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