▼2018年は何kgになりますか？

あけましておめでとうございます。

ダイエットインストラクターの清水一成です。

今年もあなたが痩せる為に必要な情報を配信していくので、どうぞよろしくお願い致します。


さて、昨日年末のあいさつをしたと思ったら、もう今日は年始のあいさつです。

時間が進んで日が替わるだけなのですが、昨日までは去年で今は年明けです。

なんだか不思議ですが、人間はそうやって、暦の上に自分の歴史を積み重ね、そして生きていくのでしょうね。


さてそんな中、本日はせっかくの元旦ですから、今年の目標を決めてもらいたいと思います。

できるだけ、具体的なのが良いですね。

そこで、まずは「目標日」と「目標体重」を決めましょう。

そしてより具体的にする為に、今年の各月末に「何kgになっていればいいのか？」も一緒に書いてみてください。

もちろん"願望"でいいですよ。

各月末の「願望体重」を書くのには、２つの意味があります。

まず一つ目は、目標日までに逆算をして「その〇ヶ月前には○kgになっとけばいいんだな」という具合に、ひと月ごとにどのくらい体重を減らせばいいのかを具体的に計画できるようになります。

それからもう一つの意味は、目標体重になったからといって、ダイエットが終わるわけではありません。

目標体重になったら、今度は「その体重をキープ」しなければなりません。

ですから目標日以降も、各月末の目標体重を書いて、その体重でい続けるという"願望"を目で見える形にする。

その為に、各月末の目標体重を書いておくわけです。

このメールに直接書き込んで保護しておいてもいいですが、ぜひメモ帳やノートに書いて、毎月末にチェックできるようにしてみてください。


それではいきますよ。

１．まずは、「今日現在」の体重を書き込んでみてください。

２．そして「目標体重」を決めて、それをいつまでに実現するか「目標日」を書きます。

３．そしてその後に、それぞれの月の末日に何kgになっていたいか、「願望」を書き込んでみてください。


・本日1月1日の体重
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・目標体重
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・目標日
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・1月31日の体重(願望)
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・2月28日の体重(願望)
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.3月31日の体重(願望)
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・4月30日の体重(願望)
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・5月31日の体重(願望)
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・6月30日の体重(願望)
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・7月31日の体重(願望)
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・8月31日の体重(願望)
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・9月30日の体重(願望)
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･10月31日の体重(願望)
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･11月30日の体重(願望)
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・2018年最終日の体重(願望)
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面倒がらずに書き写して、ぜひ利用してみてくださいね。

ここでコレをやっておくかどうかで、今年のダイエットの成否が決まります。

ぜひ、目標体重の達成日と、そこに至るまでの体重推移の"願望"を書き込んでみてください。


そして、その"願望"を実現する為に、ついに「2018年版　1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト」の一般受付を開始します。

2018年版になって、何が変わったかというと、私からの質問内容が変わりました。

このプロジェクトに参加すると、まず私からの質問メールが送られます。

質問は全部で10通送られるのですが、そのうち半分の5通の内容を2018年版から一新しました。

質問を新しくした理由は、「あなたの体」もしくは「あなたの生活」が、「痩せやすいか体」や「痩せやすい生活」になっているか？

それとも「痩せにくい体」や「痩せにくい生活」になってしまっているか？を確認して、何が痩せる妨げになっているかをチェックする為です。


それから、「こんなことがダイエットに影響するの？」と思うかもしれませんが、痩せる為に大事なことなのに見落とされがちなことについても新しい質問ではお聞きしていきます。

たとえば・・・

・良い睡眠がとれているかどうか？

・起きたばかりの舌下の体温

・1日に普通に歩く時間について

・毎日の生活の中で何にストレスを感じてるか

・家や部屋の片づけができているか？

・物を捨てられるか？

・怒りっぽいかどうか

・自分は忙しいと思いながら生活しているかどうか

などなど。

質問はまだ他にもありますが、あなたがどうすれば「目標体重」や「目指す体型」になれるのか？、その実現の為に、徹底的に考えぬいて設定した質問ばかりです。

これらの質問に「答えていただくだけ」で、あなたが無理なく痩せる為の「あなた専用のプログラム」が完成します。

そして、いつもお伝えしているように「冬は痩せやすい季節」です。

「"少ない努力で最大の成果"が得られる季節」ですので、「今年こそダイエットの悩みから解放されたい」という方は、ぜひこのタイミングでプロジェクトを始めることをお勧めします。


ただしこのプロジェクトは、今年から値上がりをさせてもらいました。

過去に受講した方々から「この内容でこの価格は安すぎる」とお褒めの言葉を頂いていたことと、やはりそれだけのクオリティで、一人一人別々のプログラムをお作りするのは、とても大変なことだということ。

そして新たに質問を入れ替えたことでより「痩せる確率」が上がったことを踏まえて、この「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」は、「15,700円(税込)」という価格にさせて頂くこととなりました。

ただし、今回は「お年玉キャンペーン」ということで、この「三が日」の間にお申込み頂いた方には、今年は2018年ということで「2018円割引」でお申込み頂けます。

つまり、1月4日以降は価格が「15,700円」のところ、今回の「お年玉キャンペーン」でお申込み頂けば「13,682円(税込)」で、この「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」を始めていただけます。

そしてプロジェクトの進行は、「2018年1月12日(金)」を「指導開始日」として、予備日を1週間設けて、「2018年3月7日(水)」を「目標達成日」と設定いたします。

そして、もし目標日までに目標の80%を達成できない場合は、申請して頂ければ、「今回のプロジェクト代金」を「全額返金」させて頂きます。
※目標が5kg以上の方は、お申込み前にご相談ください

ただし、まだ「清水式ダイエット会員」にご入会していない方は、新たに入会が必要ですのでご了承ください。


それではいよいよ、受付方法についてです。

受付は、「"ただ今"から"1月3日(水)24時"」まで。

お支払い方法は、「銀行振込」または「クレジットカード決済」の二通りを選ぶことができます。
※「クレジットカード決済」の場合、決済手数料として350円をプラスさせていただきますので、ご了承ください
※お支払いは、「1月11日(木)午後3時」までにお願いいたします(過ぎてしまう場合は、必ずご連絡をお願いいたします)

海外の方も、お申し込み頂けます。


「お申し込み」は、メールでお願いいたします。

「件名」を「お年玉申し込み」として、
mail@smileplanning.net
宛てに、

1.お名前
2.年齢
3.身長
4.現在の体重
5.目標体重
6.お住いの都道府県
7.「清水式ダイエット会員」かどうか？

を記載して、メールをお送りください。

折り返し24時間以内に、お支払い方法と、開始日までにやっておいて頂きたいことを明記したメールをお送りします。

※24時間経っても、メールが届かない場合は、お手数ですが、「折り返しメールが来ない」と記載して、上記のメールアドレスに、再度メールをお送りください。


今回のプロジェクトについてのご質問は、件名を「お年玉質問」として、
mail@smileplanning.net
までお送りください。


それでは今年こそ理想の体重体型を手に入れる為に、これから一緒に顔晴っていきましょう。

お申し込みをお待ちしております。
では。(^▽^)/


ダイエットインストラクター清水一成



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発行元：スマイル・プランニング
Maile：mail@smileplanning.net
栃木県佐野市若松町５９２−４
0283-22-1128
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