こんにちは、ダイエットインストラクターの清水一成です。
最近は気温が10℃に届かない日も増えて、いよいよ冬の到来を実感しますが、あなたは「冬は痩せやすい季節」だということを知っていましたか?
もしかするとあなたは、こんな誤解をしていませんか?
・寒くなると動物は冬眠する為に食べ物を体に溜め込む時期だから、人間も太りやすく痩せにくくなる
・汗をかかなくなるから、痩せにくくなる
もしあなたがこんな風に思っていたのなら、それは大きな勘違いです。
人間は熊ではありませんし冬眠もしないので、寒くなるからといって太りやすくなることはありません。
また、汗はそのほとんどが水分です。
汗が出なくても、お小水として排せつされるので、ダイエットにはほとんど影響がありません。
逆に、これから寒くなってくると、体が体温を維持する為に、基礎代謝力が上がります。
すると夏場よりも、脂肪が燃焼されやすくなるんですね。
ですから、同じ生活をしているのなら、夏よりも冬の方が痩せやすい、というわけです。
その証拠に、毎年寒くなると「○○kg痩せました」いう嬉しいメールが3割増しで送られてきます。
ただそうは言っても、この季節には「大きな罠」が潜んでいます。
それは…、年末年始は「飲み食いする機会」が増えるので、ついつい必要以上に食べ過ぎてしまうということです。
既に現時点でも、忘年会が多くて体重が増えてしまったという人も大勢いらっしゃるのではないでしょうか?
しかも、夏に比べて露出が減り、「体のラインが目立たない服」を着るので、なおさらダイエットを後回しにしてしまう。
せっかく「痩せやすい季節」なのに、「太る材料が多い季節」でもある。
それがこの「年末年始」という時期です。
つまり、痩せることもできるし、太ってしまうこともできる、どちらにでも転がりやすい季節ということになりますね。
でもどうせだったら、せっかく「痩せやすい季節」なのですから、「痩せて体重を減らしたい」ですよね?
そこでこの2017年も残り2週間を切った年の背に、「清水式ダイエット」では、来たるべき2018年に向けて新たなプロジェクトを発足いたしました。
それが、「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018年版】」です。
清水式ダイエットは、これまで多くの受講生を短期間で目標体重に達することに成功してきました。
たとえば…
後藤さんは、1ヶ月半で「5.1kg」痩せることに成功しました。
⇒ http://nostressdiet.com/koe/gotousan.html
また、沢村さんは、わずか9週間で、「7kg」のダイエットに成功しました。
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sawamurasan.html
それから坂本さんは、2ヶ月掛かりましたが、なんと10kg痩せることができました!
⇒ http://nostressdiet.com/koe/sakamotosan.html
他にも、これまでの生徒さんの中には、短期間で5kg前後のダイエットに成功した方が大勢います。
ただ、このように短期間で痩せた人が多い一方で、「マニュアル通りにやってるのに痩せません」という人がいたことも事実です。
「マニュアル通りにやれば痩せるはずなのに、なんで痩せないと人がいるのだろう?」と、私も長年疑問に思ってきました。
そして最近になって、ようやくその疑問が解けたんですね。
その答えをお伝えする前に、あなたに一つ質問です。
ダイエットは、「体重が減ること」だけをやっていれば痩せると思いますか?
勘のいいあなたは、もう分かったかもしれません。
この答えこそが、「マニュアル通りにやってるのに痩せません」という人の「痩せない原因」だったのです。
つまり、「体重が減ること」をやる一方で、「体重が増えること」を止めないと痩せられないということです。
そんなの当たり前だ、と思うかもしれません。
そうですよね、運動を頑張ってる一方で、お腹一杯食べていたら、いつまで経っても痩せられないのは当たり前のことです。
ですが今の例のように、お腹一杯食べてるだけなら分かりやすいのですが、そんな単純なことばかりではありません。
この「体重が増える原因」って、実は人によって様々です。
そしてたいていの場合、本人も無意識でやっていることなので、何が自分の「体重が増える原因」なのか、分かっていない人がほとんどです。
本人は無意識なので、『まさか自分がしてるアレが「体重が増える原因」になってるなんて思いもよらなかった』という人がとても多いです。
私がそれを指摘をすると、「え、そんなことで体重が増えるんですか?」と驚く人が多いこと多いこと。
特に『NO!ストレスダイエット』しか知らない人は、この「体重が増える原因」が分かっていなくて、頑張ってるのに痩せないと悩んでいる人が多いようです。
そこで、2018年版の「1ヶ月半で痩せようプロジェクト」からは、あなたの「体重が増える原因」を知る為の質問も用意しました。
「1ヶ月半で痩せようプロジェクト」というのは、ダイエットインストラクター清水が、あなたをマンツーマンで指導し、あなた専用のダイエットプログラムを作成するという「清水式ダイエット」の新しいプロダクツです。
まず、あなた専用のダイエットプログラムを作成する為に、メールで質問をします。
メールでの質問は全部で10通あるのですが、2018年からは質問の内容を見直し、その10通中5通を新しい質問にしました。
これまでは、あなたの生活や性格に合わせた「体重が減ること」をコーディネートしてきましたが、2018年版はそれだけではありません。
あなたが無意識にしている「え、そんなことで体重が増えるの?」という「痩せない原因」を見つけて、「それを改善する為の方法」まで入れ込んだ「あなた専用ダイエットプログラム」をお作りします。
これまで、頑張ったのに痩せなかった人、つまり「痩せない原因」を"放置"してきてしまっていた人なら、「2倍」とはいいませんが、それくらい痩せる確率が上がるということです。
ですから今まで「ダイエットに頑張ってるのに、どうして私は痩せられないんだろう?」と悩んでいた人にとっては、待望のプロジェクトが誕生しました。
この「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」を、来年からの募集に先駆けて、今回2日間ではありますが「先行募集」をしたいと思います。
価格は、内容を一新したのでこれまでよりは値上がりしています。
通常、私のマンツーマンによる直接指導は、通常税抜き50,000円を頂いております。
ただこのプロジェクトは、「心体一対痩身法:改訂版」のマニュアルがベースになっていますし、指導もメールを使って行います。
ですから来年から、この「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」は、「15,700円(税込)」という価格で募集する予定となっています。
ですが今回は「先行募集」ということで、もし今日明日の2日間のうちにお申込み頂ければ、特別に「21%割引」でお申込み頂けます。
来年からの価格が「15,700円」のところ、今回の「先行募集」でお申込み頂けば「12,400円(税込)」で、この「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」を始めていただけます。
募集の締め切りは12月21日(木)の24時まで、お支払いの締め切りは12月27日(水)とさせていただきます。
プロジェクトは、「2018年1月5日(金)」を「指導開始日」として、予備日を1週間設けて、「2018年2月28日(木)」を「目標達成日」と設定いたします。
そして、もし2月末日までに目標の80%を達成できない場合は、申請して頂ければ、「今回のプロジェクトのお申し込み料金」を「全額返金」いたします。
※目標が5kg以上の方は、お申込み前にご相談ください
ただし、まだ「清水式ダイエット会員」にご入会していない方は、新たに入会が必要ですのでご了承ください。
それではいよいよ、受付方法についてです。
受付は、「"ただ今"から"12月21日(木)24時"」まで。
お支払い方法は、「銀行振込」または「クレジットカード決済」の二通りを選ぶことができます。
※「クレジットカード決済」の場合、決済手数料として350円をプラスさせていただきますので、ご了承ください
※お支払いは、「12月27日(水)午後3時」までにお願いいたします(過ぎてしまう場合はご連絡をお願いいたします)
海外の方も、お申し込み頂けます。
「お申し込み」は、メールでお願いいたします。
「件名」を「2018年先行申し込み」として、
mail@smileplanning.net
宛てに、
1.お名前
2.年齢
3.身長
4.現在の体重
5.目標体重
6.お住いの都道府県
7.「心体一対痩身法:改訂版」の有無
を記載して、メールをお送りください。
折り返し、24時間以内に、お支払い方法と、開始日までにやっておいて頂きたいことを明記したメールをお送りします。
※24時間経っても、メールが届かない場合は、お手数ですが、「折り返しメールが来ない」と記載して、上記のメールアドレスに、再度メールをお送りください。
今回のプロジェクトについてのご質問は、件名を「先行募集質問」として、
mail@smileplanning.net
までお送りください。
それでは、2018年こそダイエットの悩みから解放されたいという方は、これから一緒に顔晴っていきましょう。
お申し込みを、お待ちしております。
では。(^▽^)/
ダイエットインストラクター清水一成
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発行元:スマイル・プランニング
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栃木県佐野市若松町592−4
0283-22-1128
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