こんばんは、ダイエットインストラクターの清水一成です。
さて、いよいよ今夜で「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」の「早春キャンペーン」の受付が終了ですが、質問が来たので回答したいと思います。
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最近このプロジェクトのことを知ったんですけど、もう少し詳しくプロジェクトのことを教えてもらえませんか?
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要約するとこのような質問をいただきました。
まず、「清水式ダイエット」のこれまでのマニュアルとどう違うかですが、私、ダイエットインストラクター清水が、マンツーマンで指導をします。
これまでは、マニュアルでやり方をお伝えして、ご自分でやっていただくやり方でした。
たとえ毎日のフォローメールがあるにせよ、このやり方ですと、どうしてもできる人と、できない人に、分かれてしまいます。
ですから「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト」では、マニュアルは、もちろん使いますが、私とのメールのやり取りを通じて、あなたにやってもらうことを、直接指導します。
つまり、あなたからの相談メールを待つのではなく、私の方からあなたに、メールでインタビューをして、あなたに足りないものを発見し、じゃあ今は何をすればいいかを、細かく指導するというわけです。
この指導の中には、これまでのマニュアルにはない「ダイエットの準備」についてのアドバイスも含まれています。
「準備」というのは、なにかというと・・・・
これまでお伝えしてきた「痩せる才能」は、あなたの体の中の話です。
でも、ダイエットがうまくいかない人は、そもそもダイエットの準備ができていないまま、始めてしまう人が多いです。
「準備」というのは、体のことではなく、あなたの「痩せたい気持ち」や、毎日の「生活習慣」です。
ダイエットってね、気持ちと時間に余裕がないと、できないんですよ。
ダイエットが入り込む隙間がないほど、心理的にも時間的にもギュウギュウの生活を送っている人は、まずそこを解す(ほぐす)必要があります。
それに、痩せたい気持ちが小さい場合も、ダイエットに気持ちと時間が割けなくて、うまくいきません。
ですから、今回の直接指導の効果は2つ!
まずは、あなたがダイエットを始める為の「準備」を、あなたの心理状況や生活状況を(メールで)お聞きしながら、私が整えていきます。
そして、それができたら、いよいよダイエットを始めるわけですが、ダイエット期間を「助走期間」「本番期間」「着地期間」の3つに分けて指導をします。
「助走期間」は、「心体一対痩身法:改訂版」をお持ちの方はお判りだと思いますが、3つのレベル別診断のうち、どのレベルを、どのように実行すればいいかを、メールで直接指導します。
これは、10日程度かけて、ほぼ毎日、メールでやりとりをし、あなたの具体的な状況をお聞きしながら、一つずつ何をどのレベルでやればいいかを決めていきます。
そして「本番期間」は、「助走期間」で決めたことを実践しながら、無理があれば調整をして、余裕があればやることを足していきます。
この期間は、3日に1回程度の確認メールのやり取りをしながら、実際にダイエットを実行していただきます。
最後にラスト2週間程度を目安に「着地期間」を設定しますが、そのままのペースで目標に達しそうであれば、「本番期間」と同じことを続けます。
そしてもし目標体重に達しなさそうな場合は、ラストスパートとして、あなたの状況を伺いながら、何をすればいいかを、再びメールで直接指導します。
いかがでしょう?
最初に「準備に費やす期間」を入れるのは、一見、遠回りに感じるかもしれません。
ですが先ほども言ったように、「準備」ができないままダイエットを始めても、余計な時間が掛かってしまいます。
ですから、「まずは準備を整える」というのは、実はダイエット成功への「近道」になります。
そして、ダイエット中もそれぞれの「期間」に、必要な「濃さ」と「量」で、メールによる直接指導を行います。
「助走期間」は、何をするかを、綿密に指導するので、1日に1回はメールのやり取りをしていきます。
そして、やることが決まった「本番期間」は実際にダイエットを行ってもらい。
最後の「着地期間」は、もし必要なら、再び1日に1回のやり取りをして、細かい指導をしていきます。
つまり、メールという形ですが、完全に私とのマンツーマンによる直接指導ということになります。
そして「準備期間」のメールの質問は全部で10通あるのですが、「2018年版」からは質問の内容を見直し、その10通中5通を新しい質問にしました。
質問を新しくした理由は、「あなたの体」もしくは「あなたの生活」が、「痩せやすいか体」や「痩せやすい生活」になっているか?
それとも「痩せにくい体」や「痩せにくい生活」になってしまっているか?を確認して、何が痩せる妨げになっているかをチェックする為です。
それから、「こんなことがダイエットに影響するの?」と思うかもしれませんが、「痩せる為に大事なこと」なのに見落とされがちなことについても新しい質問ではお聞きしていきます。
たとえば・・・
・良い睡眠がとれているかどうか?
・起きたばかりの舌下の体温
・1日に普通に歩く時間について
・毎日の生活の中で何にストレスを感じてるか
・家や部屋の片づけができているか?
・物を捨てられるか?
・怒りっぽいかどうか
・自分は忙しいと思いながら生活しているかどうか
などなど。
質問はまだ他にもありますが、あなたがどうすれば「目標体重」や「目指す体型」になれるのか?、その実現の為に、徹底的に考えぬいて設定した質問ばかりです。
これらの質問に「答えていただくだけ」で、あなたが無理なく痩せる為の「あなた専用のプログラム」が完成します。
ただしこのプロジェクトは、「2018年版」から値上がりをさせてもらいました。
過去に受講した方々から「この内容でこの価格は安すぎる」とお褒めの言葉を頂いていたことと、やはりそれだけのクオリティで、一人一人別々のプログラムをお作りするのは、とても大変なことだということ。
そして新たに質問を入れ替えたことでより「痩せる確率」が格段に上がったことを踏まえて、この「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」は、「15,700円(税込)」という価格にさせて頂くこととなりました。
ただし、今回は「早春キャンペーン」ということで、本日24時までにお申込み頂いた方には「2,000円割引」でお申込み頂けます。
つまり、本日中にお申込み頂いた方は「13,700円(税込)」で、この「1ヶ月半で5kg痩せようプロジェクト【2018】」を始めていただけます。
そしてプロジェクトの進行は、「2018年3月1日(木)」を「指導開始日」として、予備日を1週間設けて、「2018年4月22日(木)」を「目標達成日」と設定いたします。
そして、もし目標日までに目標の80%を達成できない場合は、申請して頂ければ、「今回のプロジェクト代金」を「全額返金」させて頂きます。
※目標が5kg以上の方は、お申込み前にご相談ください
ただし、まだ「清水式ダイエット会員」にご入会していない方は、新たに入会が必要ですのでご了承ください。
そして受付は、いよいよ今夜24時までとなりました。
お支払い方法は、「銀行振込」または「クレジットカード決済」の二通りを選ぶことができます。
※「クレジットカード決済」の場合、決済手数料として350円をプラスさせていただきますので、ご了承ください
※お支払いは、「2月28日(水)午後3時」までにお願いいたします(過ぎてしまう場合は、必ずご連絡をお願いいたします)
海外の方や過去のプロジェクトに参加した方も、お申し込み頂けます。
「お申し込み」は、メールでお願いいたします。
「件名」を「早春申し込み」として、
mail@smileplanning.net
宛てに、
1.お名前
2.年齢
3.身長
4.現在の体重
5.目標体重
6.お住いの都道府県
7.「清水式ダイエット会員」かどうか?
を記載して、メールをお送りください。
折り返し24時間以内に、お支払い方法と、開始日までにやっておいて頂きたいことを明記したメールをお送りします。
※24時間経っても、メールが届かない場合は、お手数ですが、「折り返しメールが来ない」と記載して、上記のメールアドレスに、再度メールをお送りください。
今回のプロジェクトについてのご質問は、件名を「早春質問」として、
mail@smileplanning.net
までお送りください。
それでは半袖の季節になるまでに、理想の体重体型を手に入れる為、これから一緒に顔晴っていきましょう。
お申し込みをお待ちしております。
では。(^▽^)/
ダイエットインストラクター清水一成
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発行元:スマイル・プランニング
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栃木県佐野市若松町592−4
0283-22-1128
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