ぶちキレそうになった時の行動

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【　ぶちキレそうになった時の行動　　化粧道をゆく　５５４号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
光の森メイクアップアトリエより






ドドドド！



マグニチュード４．５。



昨夜、大きめでしかも長い余震がありました。


その後、深夜になってすさまじい雷。

今日は朝から大雨です！( ﾟДﾟ)



南阿蘇村では土砂災害の恐れ。


「梅雨」とはいえ、、、

余震の後なので精神的にもこたえます！



こういう時は心が殺伐（さつばつ）となって、
思わずムカッとすることも多くなります。


毎年、近所の公園でおこなわれる草刈り。

役場が業者に依頼するのですが、、、


刈った草を何日も放置しているので、
風が吹いて、大量にアトリエに流れ込んで来ます。


３年前も役場の担当者に
クレームの電話をかけたのですが、

今年もまたひどい状況。


「一向に改善されていないではないか！」


怒りがこみあげてきました。


すぐに電話して、、、

烈火の如く怒鳴りまくるのは簡単です。


「税金を払ってんだからちゃんと仕事しろ！」


そう言うのも簡単です。


こういうのを「キレる」と言います。|дﾟ;)



でも待てよ、、、


去年と一昨年は、あまりそう感じなかった。


ということは業者が変わったか？

それとも、役場の担当者が変わったか？


地震の影響で、役場では
思わぬ混乱が生じているに違いない。

「申し送り事項」がスムーズに伝達されていない、
という可能性はないだろうか？


このように、一拍置いてみたのです。


向こうも人間。

そして、同じ被災者だし、、、


これは、一度感情を切り離す作戦。


で、、、電話しました。


「前にも一度電話した者なんですけど」

と切り出し、あとはきわめて穏やかに
笑顔を浮かべながらの会話となりました。


そうしたら役場の担当者が
１時間もしないうちに飛んで来て、


「すみませんでしたーーー！！！」


業者と一緒に放置されていた草を、
キレイに片づけてくれましたよ。



あー　よかった〜　(*´▽｀*)





【　追　伸　】


災害が続くことで「心」が病むのでしょうか？
思わず、自分の感情がむき出しになります。

何とか自分をコントロールする訓練をしないと、
結果的に損をすることが多いのです。

キレそうになった時は「一拍置く」のが効果的。
僕のおすすめは「感情を切り離す」というもの。
すぐにできなくても、ひたすら「練習」です！



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