あなたはどれくらい無理をしているか？

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【　あなたはどれくらい無理をしているか？　　化粧道をゆく　５４５号　】


From:化粧師・吐夢(とむ)
光の森メイクアップアトリエより






日本企業の劣化ぶり！



最近ひどい！



日本にはかつて、世界に誇れるような会社が
数えきれないくらいあったはずです。


それがどうでしょう。


昭和時代、小馬鹿にしていたアメリカから
次々と革新的な会社が現れ、

それを追いかける体制に
す〜っかり変わってしまいました！


もう追いつけそうにありません。


何でこんなに「差」が生じたのか？


ある会社の社長さんによると、


日本人には「休む技術」がないからでは？


とのこと。



あなたの睡眠時間は何時間？


５時間くらい？



実際、成功している会社のＣＥＯ（代表）達は、
７〜９時間も寝てるんですって！


ダイエット・筋トレ・アンチエイジング、、、

一番効果的なやり方＝パフォーマンスのいい方法
を探しますよね？


昨日のメルマでもお伝えしたように、
探し過ぎて混乱を生じる人もいますが。
( ﾟДﾟ)


ところが！


これが仕事となると「もっと頑張る！」の一点張り。

日本人はこれが得意なんです。



熊本県庁に勤務する友達に、


「一日どれくらい働いてる？」と聞いたら、

「毎日　夜１１時くらいに帰宅している」との返事。


熊本地震が起こるずっと以前に聞いた質問です。

そんな遅くまで何をしているのでしょう？


だいたい人間が集中して仕事をできる限界は、

「一日４時間程度」らしいのです！


このように闇雲に長時間労働をするというのは、
逆効果でしかありません。


要するにパフォーマンス悪過ぎ。


欧米の会社は早くから「休む技術」をマスターし、
生産性をアップしているという現実があります。


昨日の「とと姉ちゃん」でも「休むのも家長の務め」
ってお母さんが言ってました！(=ﾟωﾟ)ﾉ



お化粧においても、


「肌を休ませる日が必要」とよく言われます。


そんなに毎日、長時間労働的なメイクを
強いているのでしょうか？


まー大きな会社や通販コスメなどの
「大量生産型」だとそうなるかもしれません。


たまにはそうしたほうがいいかもです。




【　追　伸　】


働き過ぎると「仕事ができない人」になります。
睡眠時間が少ないと、いいアイディアも
まったく思い浮かびませんから。

「お化粧のし過ぎ」ということが、ひょっとすると
あなたの生活の中で習慣化しているかもです。

吐夢のアドバイスがあればさほど心配要りませんが、
自己判断で「肌を休ませる」という意識があると、
たまには気分転換になります。




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