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こんばんは、ダイエットインストラクターの清水一成です。

さて、いよいよ本日23時で終了となる新マニュアル "最後の"モニター募集ですが、残り２枠となりました。

今回は、マニュアルの内容とは別に、一つショッキングな話をしたいと思います。


実は、肥満、または肥満予備軍の人は、ほぼ100％が「栄養不足」です。

信じられないかもしれませんが、栄養が不足しているから太るのだ、というのは事実です。

もしあなたが、「自分はダイエットが必要だ」と思っているのなら、ほぼ間違いなくあなたも「栄養不足」です。


「栄養不足」を表す言葉で、「栄養失調」という言葉があります。

先進国には「栄養失調」なんてないと思われています。

たしかに、「量的な栄養失調」はありません。

ですが、「質的な栄養失調」があり、それが肥満や肥満予備軍の原因になっています。


「量的な栄養失調はない」とは、文字通り、食べる量が足りていないわけではないということです。

そして、「質的な栄養失調はある」とは、じゃあその食べてるものに、本当に必要な栄養は入っているのですか？ということです。


必要な栄養が足りていないと、私が「余計な食欲」と呼ぶ無差別の食欲が湧いてきてしまいます。

本当は、必要な栄養が足りていないから、その栄養を補給するだけでいいのに、実は「脳」って案外バカなので、そういう細かい命令はできないんですね。


例えばあなたは今までに、「タンパク質をもっと摂れ」という命令を、脳から受けたことはありますか？

「脂質をもっと摂れ」という命令は？

本当はタンパク質や脂質が足りていないのに、脳から送られてくるのは「なんでもいいから、何かをお腹に入れろ」という大雑把な命令だけです。

その時に、きちんと「足りていない栄養」を食べればよいのですが、脳からは「なんでもいいから」と言われるので、その時に食べたいものを食べてしまいます。

それでたしかに一時的には「お腹」と「脳」が満足します。


ですが食べたものが、必要な栄養でなかったら、「余計な食欲」は、また湧いてきてしまいます。

いつまでも必要な栄養を摂れないでいると、いつまでも「余計な食欲」が湧き続けます。


あなたが、「食欲が止まらない」とか「食べても食べてもお腹が空く」といったその原因は、実はあなたの意思が弱かったからではありません。

ただ単に、必要な「栄養が足りていなかったから」です。


だったら、どうすればいいのか？

答えは簡単です。

必要な栄養を体に与えてあげれば、「余計な食欲」は湧いてこなくなります。


私は今回の新しいダイエットマニュアルを、「今までの清水式ダイエットの中で、一番簡単に続けられて、一番シンプルな内容だ」と言っています。

その理由は、「余計な食欲」が湧かなくなる為の、必要な栄養を摂るだけで、痩せることができるからです。


他にも、年齢を重ねて不健康になってきたのであれば、その理由の大部分は「質的な栄養失調」が原因です。

ですから、これもやはり必要な栄養をとれば、また元の健康を取り戻すことができます。


もちろん、かなり進行してしまった体の不調に関しては、元には戻らないかもしれません。

ですが、「最近疲れがたまってる」「体が重くて」「何もやる気が起きない」などの、ちょっとした不調や不健康であれば、そのほとんどは「必要な栄養」さえとれば、元の体調や健康な体に戻ることができます。


ダイエットの成功の為には、健康であることが必要ですが、その健康を手に入れるのも、必要な栄養を摂るだけで良い。


こんな簡単なことなのに、ほとんどの人は、このことを知りません。

ようするにみんな今まで、自分は必要な栄養を摂れていると思っていたけど、実際は全く足りていなかったということです。

だからこそ体重が増えるし、だからこそ体が不調になっていく。

ですが何歳からでも、必要な栄養を摂りさえすれば、体重を戻すことも、健康を取り戻すこともできます。

「知る」と「知らない」で、体重や体調において、今後はより大きな違いとなって現れてくるでしょう。



そして、この夏はオリンピックとパラリンピックがあり、各選手の躍動する姿から刺激を受けた人も多いのではないでしょうか？

私達は、運動選手のような大それたことはできないかもしれません。

ですが、自分なりの目標に向かってがんばることはできます。


あなたの目標は何でしょうか？

たとえば体型のことであれば、何歳の頃の自分に戻りたいですか？

体重は、何kgになりたいですか？

それを何ヶ月くらいで実現したいですか？

「今年中に痩せたい！」とかはどうですか？


それは難しい目標だと思っているかもしれません。

ですが実は、今あなたが思っているよりは、ずっと簡単にできるのです。

より簡単に、よりシンプルになった、清水式ダイエットの新しいマニュアルで、

あなたも目標に向かって、9月から一緒にがんばってみませんか？


新しいマニュアルの"最後の"モニター募集は、本日23時までです。

────────────────────────────────────────

頂いたご質問にお答えします。

【Q】.モニターの期限はありますか？

【A】. モニターの期間についてですが、特には設けておりません。
理由は、モニターさんによって目標体重が様々で、中には20kg減を目指している方もいます。

そうなると途中で3段階くらいダイエットの内容を変える必要があるので、例えば5kg減を目指す人よりは長くなります。

ですから、できるだけ目標体重になるまで継続できるようにフォローしていきたいというのが、今回のモニター募集の主旨ですので、モニター期間というのは特には設けておりません。


【Q】. 今回のモニター価格、９千円とのことですが、追加料金とかかかりませんか？

【A】. 追加の料金はございません。　9,000円以外は頂きませんのでご安心ください


【Q】. 〇〇を食べましょう、〇〇はダメです。とかメールで受け取るのみですか？

【A】. 進行の仕方ですが、まずは私からのメールを受け取りながら、必要な食材や栄養を揃えていってもらいます。

途中でアンケートがあるので、その時点での進捗状況をお伝えください。

そして、「1日のやること」をお伝えした後は、その「やること」をあなたの生活に合わせる必要があります（カスタマイズ）。

ですからその段階では、数度のメールをやりとりをしながら、あなたができる範囲で一番効率のよい方法を一緒に模索していきます。

あなた用にカスタマイズをした後は、2週間ごとに状況をお聞きしながら、その都度アドバイスをさせていただきます。

────────────────────────────────────────

◆ モニター価格は税込み「9,000円」です

◆　募集人数は「残り２名」です

◆ 募集期間は8月31日(火)の23時までですが、10人の枠が埋まり次第、終了とさせていただきます

◆ マニュアルの内容を、週に２〜３通ずつ、メールでお送りします

◆個別カウンセリングとして、ダイエットの進捗状況をお聞きして、個別にアドバイスさせていただきます

◆モニターさんからの質問は、回数無制限ですので、いつでもメールでご質問ください

◆お支払いは銀行振り込み及びクレジットカードをご選択いただけます（お支払い締切9月5日）


◆ 以下の項目を記入して、下記のアドレス宛てにメールでご応募ください

１：現在の「身長」をおしえてください

２：「現在の体重」と「目標体重」をおしえてください

３：「現在の年齢」と「目標体重と同じ体重だった時の年齢」をおしえてください
※体がいきなり大人になるわけではないので、10代の成長期も含めて過去に「上記の目標体重」だった時期が必ずあるはずなので、その年齢をおしえてください

４：夜勤をしている場合はお伝えください
　※夜勤の有無でモニターの合否は決まらないので、正直にお答えください

５：これまでに「うまくいかなかったダイエット法」をお伝えください（複数回答可）

６：あなたが「痩せたい理由」をおしえてください
　※痩せたい理由の強弱でモニターの合否は決まらないので、正直にご記入ください

７：「お名前」と「お住いの都道府県」をおしえてください

以上のことをご記入の上、mail@smileplanning.net 宛てに、件名を「モニター応募」としてメールでお送りください。


上記の１〜７の内容について、年齢や身長体重などの条件が重なる場合は、先にご応募頂いた方を優先させていただきますのでご了承ください。

モニターの合否はメールでお送りしますので、mail@smileplanning.net からのメールを受信できるようのしておいてください。


今回のモニター募集に関するご質問も、上記のアドレス宛てにお送りください。２営業日以内のお答えさせていただきます。

質問はどんなことでも大丈夫ですので、不安や疑問があれば何でもお送りください。


また、今後は少し間を空けて正規販売を開始いたします。

その間は、新マニュアルの中身を知ることはできなくなるので、今回の機会をぜひ逃さないでもらいたいと思います。


それでは、ご応募をお待ちしております。

一緒に理想の体重体型を目指してがんばっていきましょう！！
では。(^▽^)／


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発行元：スマイル・プランニング
Maile：mail@smileplanning.net
栃木県佐野市田島町197-4
0283-22-1128
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